Wanneer zuur uit de maag sijpelt in de slokdarm, is de aandoening bekend als zure reflux. Zure reflux wordt vaak "brandend maagzuur" vanwege het pijnlijk brandend gevoel dat wordt gevoeld in de borst. De irritatie van de slokdarm kan gevaarlijk zijn, waardoor erosie van de slokdarm en zelfs esophageal cancer.Acid reflux treedt op vanwege een laksheid in de spieren van de onderste esophagus sfincter die verondersteld strak blijven om voedsel en andere maaginhoud in de behouden maag waar ze thuishoren. Een aantal andere factoren kunnen leiden tot zure reflux, waaronder: obesitas roken drinken zwangerschap bepaalde medicationsThe symptomen van zure reflux kan heel ellendig. Naast de onderscheidende maagzuur pijn, die meestal wordt verergerd door bukken, achterover leunend of liggend, andere symptomen zijn onder meer: Een gevoel van voedsel wordt "vast" of in de slokdarm ingediend. Misselijkheid na een maaltijd. Hoesten of piepen. Slikproblemen. Hik. Een verandering in de toon van de stem, zoals heesheid. Herkauwen voedsel, of zelfs braken. Een chronische pijnlijke throat.The beste manier om brandend maagzuur te behandelen is om de risicofactoren in uw levensstijl te evalueren en wijzigingen aanbrengen. Afvallen is een van de beste manieren om brandend maagzuur permanent te stoppen of te voorkomen uit ontwikkelingslanden. Als u op dit moment rookt, stop nu. Roep dan de hulp van uw arts als u hulp met dit vereist. Vermijd alcohol zoveel mogelijk. Vraag uw arts als een van de medicijnen die u gebruikt zou kunnen worden die leiden tot brandend maagzuur en als een substitutie haalbaar zou zijn. Als u zwanger bent, raadpleeg dan uw arts of verloskundige voordat u changes.Some voedingsmiddelen is bekend voor het maken van zure reflux erger. De lijst omvat: citrusvruchten en sappen chocolade tomaten, zowel rauw en in sauzen cafeïnehoudende dranken zoals koffie en sodaEat frequente kleine maaltijden. Idealiter drie kleine maaltijden en drie gezonde snacks, gelijk verspreid over de dag is de beste manier om te eten te helpen verminderen een aantal medische problemen, zoals zure reflux. Het eten van grote maaltijden zorgt ervoor dat de maag uit te breiden, die duwt tegen de sluitspieren en zorgt ervoor dat ze te verzwakken en zuur te leak.Don 't eten een grote maaltijd en ga direct naar bed. Liggen na het eten zorgt ervoor dat voedsel en maagzuur terug te sijpelen in de slokdarm. Probeer ten minste drie uur te wachten, indien mogelijk. Verhogen van je hoofd zal ook helpen om zuur beneden. Gebruik extra kussens onder je hoofd, of gebruik blokken om iets verhogen het hoofdeinde van het bed een paar inches.Some natuurlijke remedies kunnen helpen verlichten het verbranden van zure reflux als het zich voordoet. Zuiveringszout werkt als een antacidum. Los 1 theelepel in 8 liter water en drinken. Deglycyrrhizinated zoethout, of DGL, is beschikbaar als een capsule of tablet en kan nuttig zijn. Andere grote remedies omvatten gember, bananen, kamille thee, kurkuma en aloë vera juice.For meer informatie over zure reflux, download de Reflux Remedy Report bij www.refluxrememdy.com vandaag.
