Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedsel
| | Ziekte | Voedsel |

Zout en peper Gobi met Bloemkool Manchurian

De ingrediënten kunnen uitzien als een groente bijgerecht, maar als avondeten de tafel bereikt, het is magisch geworden een vulling hoofdgerecht. Droge Gobi Manchurian, bloemkool Manchurian is een voorgerecht en heel anders dan de jus versie. De Bloemkool heeft een knapperige coating en wordt gemengd met een watertanden pittige saus. Het kan worden opgehaald met een tandenstoker of een vork en genoten met cocktails of voor een meal.INGREDIENTS: 2 middelgrote kokende aardappelen of 1 grote, ongeveer 8 ounces1 kleine bloemkool, onderverdeeld in florets1 eetlepel verse gember, geschild en fijn minced1 eetlepel knoflook , fijn minced1 tot 2 eetlepels arachideolie of koolzaadolie oil1 /4 theelepel turmeric1 theelepel salt1 /4 theelepel cayennepeper of taste1 theelepel gemalen cumin1 theelepel gemalen koriander groenvoedergewassen1 /4 kop water1 /4 kop gehakte verse cilantroPreparation Werkwijze Verhit olie in een middelgrote non-stick pan. Uien, groene pepers en knoflook toevoegen en kook tot de uien lichtbruin zijn. Voeg Ketchup en Red Chili Sauce en kook tot olie begint te scheiden van mengsel. Voeg sojasaus en azijn toe en meng goed. Meng 2 theelepels maïszetmeel met 4 eetlepels water en voeg deze toe aan de pan. Kook 1-2 minuten tot de saus begint in te dikken. Houd saus opzij. Om beslag te maken, voeg All-purpose bloem, maïszetmeel, zout, zwarte peper en water in een kommetje. Meng tot er geen klontjes. Coat Bloemkool stukken goed door beslag en frituur ze tot Bloemkool is een middelgrote donkerbruine kleur. Finish frituren alle van de bloemkool en voeg deze toe aan de pan met de saus. Toss goed de vacht Bloemkool volledig. Voeg Green Onions en meng opnieuw. Serveer immediately.Finally, heb ik besloten om het zelf eens te proberen. Gelukkig, het gerecht was een succes en al snel begon mijn vrienden me vragen voor het recept. Hier is hoe ik de kruidige bloemkool gerecht. Voor meer informatie http://www.indomunch.comThe ingrediënten kunnen uitzien als een groente bijgerecht, maar als avondeten de tafel bereikt, het is magisch geworden een vulling hoofdgerecht. Droge Gobi Manchurian, bloemkool Manchurian is een voorgerecht en heel anders dan de jus versie. De Bloemkool heeft een knapperige coating en wordt gemengd met een watertanden pittige saus. Het kan worden opgehaald met een tandenstoker of een vork en genoten met cocktails of voor een meal.INGREDIENTS: 2 middelgrote kokende aardappelen of 1 grote, ongeveer 8 ounces1 kleine bloemkool, onderverdeeld in florets1 eetlepel verse gember, geschild en fijn minced1 eetlepel knoflook , fijn minced1 tot 2 eetlepels arachideolie of koolzaadolie oil1 /4 theelepel turmeric1 theelepel salt1 /4 theelepel cayennepeper of taste1 theelepel gemalen cumin1 theelepel gemalen koriander groenvoedergewassen1 /4 kop water1 /4 kop gehakte verse cilantroPreparation Werkwijze Verhit olie in een middelgrote non-stick pan. Uien, groene pepers en knoflook toevoegen en kook tot de uien lichtbruin zijn. Voeg Ketchup en Red Chili Sauce en kook tot olie begint te scheiden van mengsel. Voeg sojasaus en azijn toe en meng goed. Meng 2 theelepels maïszetmeel met 4 eetlepels water en voeg deze toe aan de pan. Kook 1-2 minuten tot de saus begint in te dikken. Houd saus opzij. Om beslag te maken, voeg All-purpose bloem, maïszetmeel, zout, zwarte peper en water in een kommetje. Meng tot er geen klontjes. Coat Bloemkool stukken goed door beslag en frituur ze tot Bloemkool is een middelgrote donkerbruine kleur. Finish frituren alle van de bloemkool en voeg deze toe aan de pan met de saus. Toss goed de vacht Bloemkool volledig. Voeg Green Onions en meng opnieuw. Serveer immediately.Finally, heb ik besloten om het zelf eens te proberen. Gelukkig, het gerecht was een succes en al snel begon mijn vrienden me vragen voor het recept. Hier is hoe ik de kruidige bloemkool gerecht. Voor meer informatie http://www.indomunch.com

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte