Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedsel
| | Ziekte | Voedsel |

Snelle recepten

We weten allemaal dat we moeten snel recepten om het diner op tafel te krijgen snel. Zeer zelden geen enkele van ons hebben de tijd om alles vanaf nul en uren in de keuken. Hier zijn enkele van mijn favoriete snelle recepten om eten te krijgen op de tafel in een handomdraai! Salisbury SteakThis recept niet veel prep tijd duren, maar het vergt een beetje tijd om te bakken, dus plannen voor. De saus heeft een mooie rits om het, dankzij de barbecue saus en de vulling mix geeft een mooi tintje aan de pasteitjes en helpt om dit een snelle fix diner te maken. Om dit recept nog sneller te maken, vervangt gedroogde ui vlokken voor de gehakte onion.Ingredients: £ 1 begane beef1 pakket vulling mix voor chicken1 kopje water, verdeeld c gesnipperde ui (of 1 eetlepel gedroogde ui vlokken) 8 oz verse champignons, in plakjes c barbecue sauceDirections: Verwarm de oven voor op 375 degrees.In een grote kom, meng dan rundergehakt, vulling mix, 1 kopje water en de ui. Pat in centimeter dik ovale pasteitjes. Doe in een grote ovenschaal en bak 25 minutes.While pasteitjes zijn bakken, spuit een koekenpan met koken spray en warmte op een matig hoog vuur. Saut champignons voor 5 minuten, roer elke keer in een tijdje. Voeg de resterende water en de barbecue saus. Draai vuur laag en kook 1 2 minuten of totdat de saus is heated.Serve saus over patties.To ronde uit deze maaltijd, serveer met groene bonen en aardappelen gebakken in de magnetron, terwijl de pasteitjes zijn baking.Zippy Kip & PastaThis is een leuke en kleurrijke snelle diner recept dat kinderen en volwassenen liefde. Het is een geweldige manier om kinderen te genieten van het eten van hun groenten. Dit is een compleet diner op zijn eigen zo zijn bijzonder snel. 1 (8 oz) pakket fusilli of rotinideegwaren c Italiaanse salade dressing, divided1 pond zonder been, kipfilet, snijd ze in chunks2 kopjes broccoli florets1 grote rode paprika,: sinds zijn vrij licht, dessert een goede aanvulling op deze dinner.Ingredients zou zijn chopped1 kleine ui, gesneden thin1 eetlepel gehakte verse peterselie (of 1 theelepel gedroogd) kopje geraspte Parmezaanse cheeseDirections: Volg de aanwijzingen op de verpakking voor het koken pasta.While pasta kookt, in een grote koekenpan, warmte beker van de dressing op middelhoog vuur. Voeg kip stukjes en bak ongeveer 5 minuten of tot de kip gaar is. Roer af en toe. Groenten en peterselie toe aan de pan en bak 5 minuten longer.Drain pasta. Voeg toe aan kip mengsel en roer goed. Voeg de resterende kopje Italiaanse dressing en meng goed. Bestrooi met parmezaan cheese.A leuke twist aan dit diner zou zijn om garnalen te vervangen voor de kip. Als je deze substitutie te maken, moet je de kooktijd verminderen tot ongeveer 2 minuten of gewoon totdat de garnalen roze wordt. Garnaal gaat rubberachtig zo gaar, dus het is belangrijk om uw koken time.Since kijken deze snelle diner recept is een complete maaltijd in een kom, er is echt niets te worden toegevoegd voor de ronde van deze maaltijd. Maar sinds zijn lekker licht, zou een snelle dessert fantastisch zijn. Ik zou een pudding parfait suggereren. Neem uw favoriete smaak van pudding, combineer het met koele zweep en een aantal Graham cracker kruimels in een mooi glas en daar heb je een makkelijke maar mooie kijken dessert.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte