Brandend maagzuur is een medische aandoening geassocieerd met gastro-oesofageale reflux, ook bekend als GERD en zure reflux ziekte. Zure reflux ziekte opnieuw optreedt ten minste drie keer per week. Maagzuur is spijsverteringssap de maag. Wanneer een persoon een zure reflux, zure maag wordt gebracht van de maag tot een pijnlijke brandend gevoel en malen die uitstraalt in iemands borst en omhoog beweegt, naar de hals en throat.In vele gevallen en over-the-counter antacida voor de maaltijd en /of na de maaltijd kan het effect verminderen maagzuur ontstaat door het bekleden van de inhoud van de maag. Ook probiotica aangetroffen in melk, yoghurt en voedingssupplementen ontmoedigen maag opgeblazen gevoel en ontstekingen gevonden in brandend maagzuur als well.An aanval van brandend maagzuur kan door bepaalde voedingsmiddelen worden gebracht. Voorbeelden van deze voedingsmiddelen zijn onder andere: voedsel dat heet en vurig zijn, voedingsmiddelen met een hoog zuur en cafeïne, alcohol of overconsumptie, chocolade en munt. Een oefenschema dat de stroom van de spijsvertering omkeert kan maagzuur terug te dwingen in de slokdarm, waardoor zure reflux. In elk geval, zijn brandend maagzuur symptomen verhoogd door het ontspannen van de klep tussen de maag en de esophagus.Markers die een persoon gevoelig voor maagzuur zijn: een hoge angst baan, overgewicht, zwangerschap, bepaalde medicijnen, mensen die genetisch voorbestemd zijn, en een stressvolle dagelijkse life.There zijn stappen te verminderen of te elimineren brandend maagzuur en ze betrekken de volgende levensstijl en voeding wijzigingen:.. * Eet meerdere kleine maaltijden per dag in plaats van drie volledige maaltijden * Na het eten, wacht enkele uren alvorens te liggen * Geen nachtelijke maaltijden of snacks. * Slaap op je rug en met een kussen om je hoofd boven je buik omhoog. Tijdens een aanval, niet gaan liggen of bukken dat de zure reflux erger zal maken. * Ingest twee eetlepels appelazijn vermengd met een half kopje warm water. Dit moet het begin van een aanval om maagzuur te neutraliseren worden genomen. * Gerst gras en zoethout zowel verminderen zuur in de maag. * Het kruid Indische lange peper verhoogt spijsvertering in het spijsverteringsstelsel, op zijn beurt het verminderen van de kans op zure reflux. * Teas zoals kamille en venkel kalm en koel een verergerde slokdarm en een verzuurde maag. * Het verteren van een halve appel na een maaltijd helpt maagzuur verminderen. * Geniet van een dagelijks dieet rijk aan vezels, veertig gram per dag wordt aanbevolen. * Stop met citrusvruchten en drankjes , tomaten-producten (waaronder sauzen), uien, koolzuurhoudende dranken, aspirine en aspirine gebaseerde medicatie. * Verwijderd houden van riemen en strakke clothing.Through het proces van eliminatie, kunt u in staat om een beperking van de exacte dader spinnen je in een reflux aanval . En als dat het geval is, kan je misschien redden enkele van de voedingsmiddelen en ze niet volledig weg. De meeste mensen ervaren brandend maagzuur symptomen tijdens hun leven. Voor mensen met terugkerende brandend maagzuur, de behandeling is belangrijk, omdat na verloop van tijd kan het terugvloeien uw slokdarm beschadigen creëren van een ontstoken slijmvlies dwz esophagatis.Without aarzeling, download dan de Reflux Remedy Report bij www.refluxremedy.com vandaag!
