Nutritional stille gifstoffen zijn ingrediënten die langzaam vreet alle voedingsstoffen die essentieel zijn voor de gezondheid zijn. Een deel van de stille gifstoffen zijn witte bloem, witte geraffineerde zout en suiker. Ze zijn te vinden in levensmiddelen in blik, verwerkte voedingsmiddelen en bereide voedingsmiddelen. Ze kunnen ook op het zout op uw diner table.We kan zout, bloem en suiker als zuivere witte kleur visualiseren vanwege de verwerking die hen breekt uit zijn oorspronkelijke kleur en is gebleekt. Hele meel is grijs of bruin van kleur. Ruwe zout is grijs. Ruwe suiker is bruin van kleur. Zij worden verwerkt voor een lange tijd voor massa consumptie en ondergaan vaak een chemisch transformation.Risks betrokken verwerkte suiker, zout en bloem die wordt gebruikt in levensmiddelen. Het is moeilijk te zeggen welke van de drie stille vergiften is meer schadelijk voor je lichaam. Kijk in je keuken en je zal veel voedsel items waarin je zout en suiker hebt toegevoegd en flour.Flour werd steen geaard voor meer dan honderd jaar te zien. Het ontbrak van de oorspronkelijke voedingsstoffen uit het graan. Tarwekorrels hebben vele lagen van voedingsstoffen op. Wanneer dit graan wordt geraffineerd, verliest het al zijn voedingsstoffen. Daarom moeten fabrikanten veel vitaminen en voedingsstoffen aan te vullen nadat deze is verwerkt. Veel meel gebaseerde producten schrijf de ingrediënten verrijkt meel alsmede de namen van andere voedingsstoffen geschreven it.Wheat om soms stoned geaard. Maar tijdens het industriële tijdperk, tarwe was in massa geproduceerde, die de oorzaak van de korrel gebaseerde producten worden verfijnd. Dit werd gedaan om alle calorieën in it.Empty calorieën zijn in geraffineerd zout, suiker en bloem legen. Bij ruwe suiker, granen en steenzout worden verwerkt, worden de calorieën verloren en er zijn geen voedingswaarden in. Er is een harde tijd met je lichaam om deze voedingsmiddelen te verteren. Calorieën worden verbrand sneller dan geknipt met hele voeding eten. Dit is de reden waarom suikerhoudend voedsel geeft veel energie voor hunkering van food.For bijvoorbeeld eten muffin gemaakt van volkoren en zeezout voor het ontbijt zal het lichaam verteren de calorieën. In plaats daarvan, als je eet een gebakje gemaakt van witte bloem, je ontbijt zal niet langdurig. Het deeg zal het lichaam om de voeding die nodig is om de calories.Since we hebben verwerkt voedsel gegeten jarenlang verbranden eten, de schade aan ons lichaam is stil. Het kan leiden tot obesitas problemen en andere diseases.There is niet veel keuze als zout, suiker en bloem aanwezig in bijna alle voedsel is. Zij worden gevonden in natuurlijke voedingsmiddelen ook. Er zijn minder heilzame voedingsstoffen in zout en sugar.While kopen voedsel, lees het etiket goed. Indien wordt geschreven glucosestroop, fructose, Sacharine, High Fructose of Sucralose is niet een stille gif. Natuurlijke steenzout is een betere optie dat verwerkte zout. Probeer het kiezen van brood dat wordt gemaakt van volkoren tarwe. Deze alleen kan je snede te maken van uw stille gif in uw dagelijkse inname.
