Warme chocolademelk was een populaire drank zo ver terug als 2000 jaar geleden. De Maya's en de Azteken geloofden dat chocolade was een voedsel uit het Paradijs en aan de mens gegeven door de god Quetzalcoatl. Chocolade werd beschouwd als zo krachtig een drankje en zo kostbaar dat de adel geserveerd in gouden bekers die weg werden gegooid nadat de chocolade werd geconsumeerd. Die oude mensen geloofden dat chocolade was een voedende en gezonde drank, geschikt voor jeugd en opwindend seksueel prowess.And surprise, surprise! recente experimenten hebben aangetoond dat die oude Azteken wisten waar ze het over hadden, alles wat ze beweerden chocolade konden doen is aangetoond dat ze wetenschappelijk zijn true.First, drinken warme chocolademelk releases flavonoïden in de bloedstroom. Deze flavonoïden zijn anti oxidanten die vrije zuurstof radicalen uit het lichaam te verwijderen, voorkomen weefsel afbraak en het behoud van jeugdigheid. Zo veel als 500 keer de anti-oxidanten in bosbessen zijn de statistieken van cacao anti oxidants.Second, flavonoïden ook helpen om de bloeddruk te reguleren door het produceren van stikstofmonoxide in de bloedstroom. Op deze manier helpt om de bloedstroom in de body.Third van de drie soorten vet die zijn gevonden in chocolade te verbeteren, slechts een is gevonden dat de LDL (slechte) cholesterol in het lichaam verhogen. Het oliezuur gevonden in chocolade geeft eigenlijk het lichaam gezonde vetten. Dus donkere chocolade geeft je een deel van de goede vetten, een deel van neutraal vet en een deel van de slechte fat.Fourth, warme chocolade bevat ook ingrediënten die personen in staat van depressie te verlichten, het verbeteren van sympathie en vriendelijkheid en de seksuele power.Point voor punt , dat zijn precies wat de Azteekse koningen beweerden chocolade voor hen deed. Een Azteekse koning beminde warme chocolademelk zo veel dat hij dronk tot 50 kopjes per dag van. Natuurlijk, was de warme chocolademelk de Azteken dronken niet gezoet. Het werd doorspekt met diverse specerijen en geurige kruiden, hot chili peper en soms met corn.In Om gebruik te maken van de voordelen voor de gezondheid van de warme chocolademelk is het beter om ongezoet cacaopoeder gebruiken. Poedercacao heeft minder vet en meer chocolade dan bewerkte commerciële bonbons. Meng in precies de juiste hoeveelheid suiker aan zijn bittere smaak verzachten. Gebruik bij voorkeur donkere bruine suiker of melasse te zoeten. Het toevoegen van een snuifje of twee van kaneel zal de gezondheid waarde van uw warme chocolademelk te verhogen. U kunt ook het voorbeeld volgen van de Azteken en voeg een paar cornflakes om het of kant het met geneeskrachtige herbs.Don t gebruik gekonfijte chocolade voorbereidingen voor uw choco gezondheid drinken. Zwart en flauw chocolade gemaakt van ongezoet cacaopoeder is een goede gezondheid drankje als niet genomen in overmaat. De intake aanbeveling voor zoete chocolade is 100 gram per dag, voor ongezoete chocolade is het meer. Twee kopjes warme chocolademelk per dag, licht gezoet, met een streepje of twee van kaneel zal kunnen werken om uw vitaliteit, uw goed humeur en je gezondheid te behouden. Zwart en heet, chocolade is een van de gezondste supplementen die u kunt krijgen.
