In Noord-Amerika, pompoenen verwijzen specifiek naar een bepaald type van squash dat is normaal gesproken oranje van kleur. In vele delen van de wereld, noemen ze elke winter squash een pompoen. Wist u dat er vele toepassingen voor de traditionele pompoenen naast carving hen voor Halloween of het maken van pompoentaart? Zowel de pompoenpitten en het vlees zijn volledig eetbaar. De zaden zijn een grote bron voor zink in uw dieet. Ze kunnen worden geroosterd en gegeten als snack of als een aanvulling op yoghurt, brood, ontbijtgranen en nog veel meer. Iedereen die butternut squash of pompoentaart heeft geproefd zal een idee hebben van wat pompoen smaakt. Het maakt een grote zoete of hartige dish.Pumpkin kan geheel naar een heerlijke groenteschotel maken worden geroosterd. U kunt ook zoete broodjes met pompoen. Voeg wat cranberries voor een vakantie flair. Pompoen boter maakt een heerlijke verandering van tempo op uw ochtend toast. Het is een gladde spread die ook gebruikt kan worden op de boterham, of voeg een grote lepel in je ochtend muesli met een beetje yoghurt voor een nieuw ontbijt traktatie. Vergeet niet om toe te voegen in een aantal heerlijke geroosterde zaden als well.Use pompoen om rijke cakes, muffins en cupcakes te maken. Hun pikante goedheid is altijd welkom. Maak een pompoen broodje met roomkaas vulling te hebben voor de feestdagen. Het smaakt heerlijk en ziet er mooi! Pompoen cheesecake is een seizoensgebonden favoriet in vele plaatsen en het is gemakkelijk te vinden in de herfst en winter. Gebruik pompoen in koekjes en pudding ook. Al deze recepten zijn geweldige manieren om meer pompoen in je diet.Classic pompoensoep is een heerlijke manier om pompoen te genieten. De romige goedheid is een geweldig voorgerecht of u kunt het een complete maaltijd te maken. Voeg wat kruiden, of maak het met geroosterde pompoen om nog meer smaak toe te voegen. Top het af met wat gehakte kruiden of een werveling van zure room om het er zo heerlijk als tastes.Chunks van pompoen kan worden toegevoegd aan rijst of pasta. Maak een rijke pompoen risotto voor iets anders. Maak een vulling van pompoen te gebruiken in ravioli of andere gevulde pasta. Meng het met andere groenten zoals groenvoer of venkel voor een heerlijk bijgerecht. Probeer het te mengen met polenta en kaas voor een nieuw gerecht. Pompoen vol bètacaroteen en vele andere vitaminen en mineralen. Deze groente toe te voegen aan uw menu helpt je familie krijgt deze benodigde voedingsstoffen om healthy.Add pompoen blijven om je 's ochtends door het maken van pompoen donuts, muffins, scones en pannenkoeken. Serveer je pannenkoeken met slagroom topping of siroop. Pompoen is zo veelzijdig het werkt even goed met zoet of hartig. Meng de smaken door toevoeging verkruimelde bacon bits om uw pannenkoek batter.Pumpkin ijs, taart, taarten en kan ook een geweldige manier om een maaltijd te beëindigen. Ze zijn niet zo zoet als cake en koekjes. Dit is een geweldige manier om de smaak van pompoen toe te voegen aan uw maaltijd en vieren de val seizoen.
