Voor vele zure reflux-patiënten, de meest hardnekkige symptoom is pijn op de borst. Deze pijn wordt veroorzaakt door zuur materiaal uit uw maag dat de slokdarm komt binnen door een defecte klep. Meestal is deze pijn te zien als brandend maagzuur, een pijn die aanvoelt alsof het gebeurt in je hart ook al is de ware bron van de pijnscheut in je slokdarm. Soms kan de pijn op de borst geassocieerd met zure reflux verschijnen als een bredere pijn op de borst. Naarmate er meer zure gal sijpelt in plaatsen het moet niet gaan, de pijn erger wordt. Herhaalde schade aan het delicate weefsel van de slokdarm kan constante pijn die blijft bestaan, zelfs wanneer gal wordt niet actief roestende deze gevoelige areas.This aanhoudende pijn op de borst wordt vaak verergerd door stress veroorzaken. De steken van zure reflux kan een slachtoffer weg te houden 's nachts en de aandacht afleidt tijdens de dag, houden van het lichaam in een verhoogde staat van angst die kan leiden tot een verhoogd bewustzijn van pijn en pijn. Stress op zijn beurt kan de maagproblemen die leiden tot zure reflex verergeren. Pijn op de borst is ook een symptoom van aanhoudende angst, dus sommige zure reflux-patiënten moeite hebben met het onderscheiden van de pijn veroorzaakt door zure gal uit het gevoel van strakke spieren in de borst of de psychosomatische steken van een paniekaanval. Een vermoeide en gestreste zure reflux lijder meestal eindigt het eten van vet comfort levensmiddelen beter te voelen, en deze voedingsmiddelen te creëren nog meer maagzuur en irritatie langs de lijn. Het is al te gemakkelijk om jezelf op een eindeloze cyclus van pijn op de borst, met stress waardoor meer zure reflux en zure reflux toenemende stress.How kunnen patiënten van pijn op de borst veroorzaakt door zure reflux te elimineren hun vervelende pijntjes? Het verminderen van stress is een goede eerste stap, omdat een verblijf in een constante staat van nerveuze spanning zure reflux erger kan maken. Met minder belasting van het milieu, zou de symptomen van zure reflux beter beheersbaar geworden. Je kunt stress te verminderen door meer bewegen of het aanmelden voor ontspannende activiteiten zoals yoga. U kunt ook om je prioriteiten te onderzoeken op het werk en thuis. Veel slachtoffers van zure reflux zullen vinden dat ze slechts een beperkte mogelijkheid om de stress te verminderen in hun leven. Een therapeut kan niet oplossen van uw problemen wanneer de druk op je lichaam is fysiek, niet mentaal. Daarom is de beste manier om de pijn op de borst geassocieerd met zure reflux genezen is om de onderliggende aandoening, niet de symptom.Fortunately behandelen, kunnen patiënten van gastro-oesofageale refluxziekte verlichting te vinden door het maken van veranderingen in hun dieet en levensstijl. Regelmatige lichaamsbeweging, een mogelijke remedie voor stress, kunnen ook verlichten de symptomen van zure reflux. Oefeningen voor een zure reflux lijder moet zorgvuldig worden gepland, omdat de krachtige activiteit van een normale cardio programma zuurder gal in de verkeerde richting zou kunnen sturen. De beste manier om zure reflux te controleren is aan de stok met een dieet van gezonde, natuurlijke voedingsmiddelen die zuur niveaus niet zal verhogen in de maag. Deze fraai ontworpen dieet kan worden gecombineerd met natuurlijke remedies om de symptomen van zure reflux te verminderen en te elimineren pijn op de borst. Voor meer informatie, bezoek Reflux Remedy bij www.refluxremedy.com vandaag!
