Tegenwoordig worden meer en meer mensen kiezen voor eenzame verblijf . Toch is het nog steeds verrassend moeilijk om recepten ontworpen om niet meer dan een portie maken lokaliseren . Italiaanse pasta is een aanpasbaar nietje die kunnen worden gebruikt om een grote verscheidenheid aan recipes.Preparing PastaBecause pasta bereiden spreidt zich uit tijdens de voorbereiding , is het misschien moeilijk om nauwkeurig te evalueren die nodig is om een eenzame deel te maken bedrag. Ongeveer een kopje , of 100 gram gedroogde Italiaanse pasta is genoeg voor een portie , maar dit zal veranderen in overeenstemming met de eetlust . Het is aangeraden om te experimenteren en te begrijpen hoeveel pasta is voldoende . Bij twijfelachtig , maak een beetje meer : links - over pasta is zeer eenvoudig te gebruiken te maken van , dus gooi het niet out.This redactie voor lief neemt dat de persoon die voor de hand leest is bekend met het koken van pasta . Bij twijfel raadpleegt u de aanwijzingen op de verpakking . Bovendien , kijk naar de magnetron : velen hebben een auto - kok functie , dat bespaart op de gerechten als zijn waarschijnlijk om de pasta in het vat zal men het eten ervan from.Mediterranean PastaIf je enig overgebleven geroosterde paprika koken , in dienst te in dit recept . Hak de geroosterde paprika in hapklare porties . Roer de pasta , samen met 1/2 el olijfolie en gehakte , ontpitte zwarte olijven . Verkruimel op feta kaas en roer er , samen met gedroogde oregano en paprikapoeder naar smaak . Als je al gewend minstens 80gms van groenten , telt dit als een deel van de vijf - a- dag aim.Lemon , Olijf en zwarte peper PastaBeat in sync 1 el olijfolie ( extra vierge is vooral leuk ) met het sap van ? een citroen ( over een paar eetlepels ) . Roer er volop vers gemalen zwarte peper . Chop vijf ontpitte groene olijven koningin . Roer alle ingrediënten samen met de pasta .
