Hoe te Gummy Oatmeal Prevent

Er zijn talloze voordelen aan een kom havermout, van het bedrag van de dagelijkse vezels om de energie-gevende koolhydraten die inherent zijn bij elke portie. Havermout biedt een snel ontbijt oplossing, maar afhankelijk van hoe het wordt bereid, kan de havermout nemen op een rubberachtig, gummy-achtige textuur die een aantal vervelende kunnen vinden. Gelukkig, de oplossing is in de manier waarop je de havermout of hoe je "arts" een schaal die al zijn voorbereid. Toevoegen aan mijn Recipe Box.
Wat je nodig hebt
Maatbeker (optioneel) op Twitter Kom
eetlepel
Toon Meer Aanwijzingen
1

Giet 1 kopje of 3/4 kopje havermout in een magnetron-safe kom. Als u gebruik maakt instant havermout dat een volledige portie in een pakket heeft, legen het pakket in een kom. Voeg de aanbevolen hoeveelheid water (of melk voor een romiger textuur) en roer. Algemeen wordt dit bedrag 1/4 cup tot 1/3 van een kop. Voeg een extra eetlepel water of melk en opnieuw roeren.

Place 2 de kom in een magnetron, zet de stroom op matig vuur en bak de haver voor niet meer dan 3 minuten. Neem de kom uit, roer nogmaals en bak nog eens 30 seconden. De truc van deze methode is het toevoegen van een klein beetje meer vloeistof dan nodig, waardoor de havermout voorkomt uitdrogen en het krijgen gegomd omhoog.
3

Voeg 1-2 eetlepels room, melk, gelei of een andere dergelijke zoete specerij om reeds voorbereide havermout dat is gummy. Roer krachtig en verwarm de kom. Herhalen als nodig is om de droge havermout genoeg bevochtigen en elimineren van de rubberachtige textuur.