Cooking vegetarische maaltijden hoeft niet te worden intimiderend! Er zijn veel eenvoudige manieren om te gaan over het doen van dingen. Om op weg te helpen en krijg je echt gebruikt om handelingen ding richten op het zoeken naar eenvoudige plantaardige maaltijden te maken, zodat je kunt wennen aan het koken vegetarisch. Denk niet alleen over vervangingen voor dingen, in plaats daarvan richten op vegetarische voeding. De verleiding om zich te concentreren op de faux kippen en hamburgers is groot, maar het wordt al snel duur en uiteindelijk krijg je moe van het eten van deze dingen, en nog steeds niet weten hoe om te gaan over het koken iets different.One van de meest tijdrovende, moeilijke, en frustrerende onderdelen van het koken gezonde maaltijden, vegetarisch of anderszins, is het omgaan met het voedsel prep. Alle van de ideeën hier zal veel gemakkelijker als je een keukenmachine gebruiken om uw bereidingen te doen. Dit zal de blokjes verwerken, snijden, malen, pureren, hakken, en alle andere voor meals.It 's vaak makkelijkst om te beginnen met een pot maaltijden en dan werken aan het maken van gerechten met meerdere componenten later.For een zeer letterlijke een pot maaltijd, probeer dan maken van een aantal speciale soepen. Een van de belangrijkste verschillen hier bij het maken van een vegetarische soep is om te onthouden om een groentebouillon, niet een basis van vlees een te gebruiken. Als je een keukenmachine je kunt gooien in uw ingrediënten te worden gesneden, zoals aardappelen, wortelen en broccoli. Het is gemakkelijk om vegetarisch minestrone, chowders, en stoofschotels te makkelijk maken om te koken en lekker meals.Stir frieten vinden zijn de terugval van het vegetarisch dieet! Wanneer je niet weet wat te eten, het is heel eenvoudig om te gaan over het gooien van een bos van groenten in voor een geweldige roerbak. U kunt tofu blokjes of edamame gebruiken voor een aantal eiwitten hier. Nogmaals, als je een keukenmachine, gebruik het om hakken sommige van uw favoriete groenten, zoals paprika, broccoli, wortelen, peultjes, asperges, paksoi, courgette, of uien. Wat je wilt gaat! U kunt uw eigen saus vrij gemakkelijk te maken of er een kopen in de winkel, of giet dit alles op wat rijst of noodles.Don 't gewoon vasthouden aan salades, maar ze zijn een geweldige manier om te mengen wat je eet en zorg een zeer eenvoudig meal.Wraps zijn een geweldige manier om veel voedingsstoffen in je eten! Dit is ook een andere grote food waar u de ingrediënten kunt aanpassen aan je stemming op dat moment. Probeer het gebruik van hummus voor een spread, wat sla, olijven, rode paprika reepjes, courgette, geraspte wortelen, uien, asperges, en alles wat je desire.These zijn slechts enkele van de vele opties voor u beschikbaar voor grote makkelijk om vegetarische maaltijd te koken ideeën. Het hoeft niet moeilijk te zijn, en je hoeft niet te voelen beroofd, een plantaardige voeding te eten. Altijd experimenteren en mix dingen, zodat je niet moe van wat je eet, en aan uw dieet vol verschillende voedingsstoffen te houden.
