Bruxisme is de medische term voor de gruwelijke gewoonte van het slijpen van de tanden?. De meeste mensen die lijden aan deze aandoening niet weten, want zij meestal balde hun tanden tijdens hun slaap. Verschillende studies tonen aan dat bruxisme kan worden gerelateerd aan gemoedstoestand van een persoon. Depressieve mensen hebben de neiging om hun tanden te knarsen terwijl ze slapen om bepaalde redenen. In een bepaald medisch onderzoek, werd ontdekt dat bruxisme reactie van een persoon om verborgen agressie, zorgen en angsten kunnen zijn. Mensen die hebben de neiging om hun emoties te houden om zelf zijn kans om het uit te drukken in een aantal andere manieren. En dus tijdens de nacht, ze onbewust en ongecontroleerd hun tanden knarsen. Depressieve mensen, vooral degenen die zich niet bewust zijn van hun aandoening, hebben de neiging zich te wenden tot alcohol om te vergeten over hun problemen. Dit is een andere reden hebben ze de neiging te lijden hebben van bruxisme. Alcohol is bekend bruxism.To behandelen tandenknarsen gevolg van depressie verergeren, de rol van zijn voeding, therapie en anti-depressiva gaan spelen. Calcium is de voedingsstof meest aanbevolen voor depressieve patiënten met bruxisme. Het is raadzaam om deze patiënten een hoog-calcium dieet volgen om te helpen reguleren van de onwillekeurige beweging van hun kaakspieren. Echter, calcium rijke voedingsmiddelen uit zuivelproducten zijn niet genoeg. Het is ook belangrijk om in magnesium dat gewoonlijk wordt gevonden in volkoren, zodat calcium kan worden gelijkgesteld. Zowel calcium en magnesium kan de slechte functie van de spieren te corrigeren en kalmeert en regelen het centrale zenuwstelsel. Depressie patiënten worden geadviseerd om te gaan door hun reguliere counseling sessies om hun conditie grondig aan te pakken. Dit kan het beste in combinatie met gedrags-correctie therapieën die kunnen helpen bij de behandeling tandenknarsen ook. Psychiaters kunnen antidepressiva voorschrijven aan hun patiënten. Het is essentieel om deze medicijnen regelmatig in te nemen volgens de instructies van de gezondheid expert.There zijn ook kruiden die kunnen helpen de gevallen van tandenknarsen die is gerelateerd aan depressie. Het gebruik van natuurlijke kruiden en thee kan een grote hulp bij het vrijgeven van de spanning, stress en angst. De kruiden van de keuze die werkt speciaal voor dit doel zijn passiebloem, pepermunt, hop, venkel en citroenmelisse. Drink een van deze thee een uur voordat je naar bed voor een meer ontspannen, rustgevende slaap. Tandenknarsen en emotionele problemen zijn met elkaar verbonden. Dit is de reden waarom het zeer belangrijk om de oorzaak van bruxisme de juiste behandeling worden uitgevoerd kennen. Een gezonde gemoedstoestand en een goede balans van emoties kan een grote hulp bij het beheren van tandenknarsen en de effecten ervan op de gezondheid.
