Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Moeder en kind
| | Ziekte | Moeder en kind |

Zomerpicknick Foods for Kids

Het kan moeilijk zijn om te wrikken kinderen weg uit hun videospelletjes en indoor entertainment, maar in de zomer heeft, krijgen de kinderen buitenshuis door te gaan op een picknick. Sla de uitgebreide pastasalade en delicate sandwiches en mee kindvriendelijke hapjes. Op die manier kunnen de kinderen rennen rond het park en af ​​en toe terug te rennen naar de picknick voor een snelle hap, dan krijg meteen weer aan het spelen. Bite-Sized Fruit

Breng een kom bosbessen, aardbeien brokken, druiven, en stukjes sinaasappel. Cut-up fruit moet koud worden gehouden, zeker als je ook meloenen, die zijn op een hoger risico van het vervoer van gevaarlijke bacteriën. Breng een koeler vol met ijs.
Creative PB & J

pindakaas en jam broodjes zijn picknick-vriendelijk omdat ze geen koeling nodig. Je hoeft niet naar dezelfde saaie boterham hebben, dat wel. Geef uw kind een amandel boter en bosbessenjam sandwich, een Nutella en marshmallow crème sandwich, of een banaan en boterham met pindakaas. De mogelijkheden zijn eindeloos met de vele verschillende soorten noten boter en jam die beschikbaar zijn. Controleer uw lokale health food winkel als je ze niet kunt vinden op de reguliere supermarkt.
Kaas en Crackers

Breng koordkaas en hapklare stukjes kaas zoals cheddar en Amerikaanse. U kunt kunt ook de kaas in blokvorm en snijd deze in leuke vormen met een cookie cutter. Uw kinderen kunnen de kaas samen met volkoren crackers en salami of ham plakjes eet.
Veggie Medley

Selderij stengels en wortels zijn makkelijk mee te nemen en de kinderen kunnen dompel ze in de ranch dip of pindakaas. Gesneden paprika's in reepjes te dippen ook. De heldere rode, groene en gele paprika's kunnen de kids 'aandacht te krijgen. U kunt ook de jazz-up saaie plakjes komkommer door druilerige ze met een beetje Italiaanse dressing.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte