Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Moeder en kind
| | Ziekte | Moeder en kind |

Zes kenmerken van sterke Familie Activiteiten

Sterke families te onderscheiden van de rest vanwege hun vermogen om uitdagingen verenigd. In 1999 onderzoeker en auteur vond Nick Stinnett significante correlaties tussen sterke gezinnen en bepaalde kenmerken. De zes kenmerken van sterke gezinnen zijn: eerst het zetten van de familie, het tonen van waardering, effectieve communicatie, samen dingen doen, het delen van waarden en overtuigingen en coping vaardigheden. Deze kenmerken zijn te vinden in sterke families van twee of meer personen, die het leven en onvoorwaardelijke liefde te delen. Hoewel deze kenmerken zinvol voor de meeste mensen, ze nemen de tijd en moeite te zetten in daden. Aanbrengen van de Family First

Families
zijn drukker vandaag de dag dan ooit tevoren. Elk gezinslid heeft een schema en agenda, heeft media vechten om zijn aandacht te trekken en heeft zijn eigen belangen en verantwoordelijkheden. Al deze dingen strijden om beperkte tijd en het kan moeilijk zijn om familie evenwicht met al het andere. Dit is waar sterke families verschillen van de rest, en niet hun gezin in evenwicht met andere prioriteiten. In plaats daarvan, familie is de nummer een prioriteit. De activiteiten ze deelnemen aan zijn vergelijkbaar met ieder ander, maar ze nemen met het gevoel dat het niet uitmaakt wat ze doen, het is niet belangrijker dan familie.
Resultaat Waardering en Liefde

Sterke gezinnen> elke mogelijkheid aangrijpen om waardering en liefde voor elkaar te tonen. Ze nemen de extra tijd om iets speciaals te doen, willen maken verjaardag pannenkoeken of gooi verrassing partijen, en ze genieten van het uiten van hun liefde toch ze kunnen, zoals het plakken van een notitie aan de binnenkant lunchbox van een kind dat zegt: "Ik hou van je!" Sterke gezinnen bedanken elkaar en anderen te vertellen hoeveel ze elkaar waarderen. Ze communiceren mondeling en door acties van hun liefde. Ze vieren 'prestaties en versterken elkaars elkaars zelfvertrouwen.
Effectieve Communicatie

Om ervoor te zorgen dat ze effectief communiceren, sterke gezinnen besteden tijd samen zonder altijd te worden afgeleid. Ze luisteren naar elkaar tijdens het diner of discussies in de woonkamer met de tv uit. Sterke gezinnen elkaar vragen over hun dagen en willen horen wat elk lid heeft te zeggen. Zij bieden ook constructieve feedback en staan ​​open voor elkaar.
Do Things Samen

Families
hebben volop gelegenheid om de dingen samen doen, dat sommige families daadwerkelijk uit te gaan van de hun weg niet naar. Sterke gezinnen waarderen saamhorigheid en ten volle te profiteren van de tijd dat ze samen zijn. Ze spelen spelletjes, sporten, aan te pakken home improvement projecten, koken, eten, tv kijken en winkel samen. Of een activiteit voor het plezier of een karwei, sterke gezinnen doen ze samen en nemen genoegen met de tijd goed besteed.
Sharing Waarden en Overtuigingen

Het is niet het geloof systeem zelf dat onderscheid tussen sterke en niet-sterke gezinnen. In plaats daarvan, sterke gezinnen delen een set van waarden en een geloofssysteem, wat het ook moge zijn. Deze gezinnen wonen geestelijke functies samen, leren over hun spiritualiteit samen, delen hun spiritualiteit met elkaar en gezamenlijk verdedigen de families waarden. Activiteiten kunnen bestaan ​​uit samen aanbidden, beoefenen van yoga samen, bespreken overtuigingen met elkaar en het nemen van maatregelen op soortgelijke kwesties (recyclage of niet eten van vlees).
Coping in Crises

Sterke gezinnen aan te moedigen het hele gezin te nemen aan lichaamsbeweging, eet goed en hebben een positieve houding. Lichamelijk actieve gezinnen die gezond eten voelen zich beter en zijn beter voorbereid op moeilijke situaties, vaak dankzij een optimale gezondheid te behandelen. Met positief denken vaardigheden helpt ook familieleden om uitdagingen om te zetten in kansen. Families kunnen ook het verbeteren van hun coping vaardigheden door vrijwilligerswerk of anderen te helpen in nood. Wanneer families zich bezighouden met het helpen van anderen die ervaren moeilijke tijden, ze leren zelfvoorzienend te voelen en erkennen dat mensen zijn veerkrachtig. Wanneer zich problemen voordoen, sterke gezinnen te bestrijden van het probleem en niet van elkaar.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte