Hoe Sports Affect ontwikkeling van een kind?

Sports hebben meer effect op de ontwikkeling van een kind dan de meesten zich realiseren. Lichaamsbeweging is nodig voor een gezonde groei van een kind, en een aantal sociale, fysieke en emotionele voordelen bestaan ​​ook. Deelname aan sport helpt kinderen vormen levenslang positieve houding over doelen, sportiviteit, teamwork en lichaamsbeweging. De effecten te bereiken buiten het balspel en in andere delen van hun leven. Lichamelijke Ontwikkeling

Naast het eten van voedingswaarde voedsel en het krijgen van voldoende slaap, kinderen hebben veel beweging om hun lichaam gezond te houden en te helpen sterke botten en spieren te ontwikkelen. Lichamelijke oefening versterkt ook de ontwikkeling van hart en longen van kinderen. Sporten verbetert hun motorische vaardigheden, zoals schoppen, gooien en actief. Motorische ontwikkeling van vaardigheden van een kind en met de hand-oog coördinatie kan worden belemmerd als ze niet uitoefenen gedurende de kritieke groeistadia. Het deelnemen aan sport vermindert regelmatig risico om zwaarlijvig en ontwikkelen obesitas gerelateerde gezondheidsproblemen van een kind. Het bevordert een betere slaap, die helpt kinderen mentaal en fysiek groeien. Tot slot, lichaamsbeweging helpt bij de ontwikkeling immuunsysteem van een kind.
Sociale en Emotionele Ontwikkeling

Deelname aan sport krachten kinderen om te spelen met andere kinderen, die hen helpt goede sociale ontwikkeling vaardigheden, zoals communiceren, delen en empathie. Kinderen kunnen vaak goede vrienden en goede relaties met anderen op sportteams ontwikkelen. Spelen familie sport biedt een tijd voor familie-leden te binden en een kans voor volwassenen om model gezonde lichaamsbeweging voor kinderen. Een kind die sport speelt leert over teamwork en een deel van iets groters dan zichzelf, hij leert dat hij een rol speelt in het grotere geheel, zodat het team te slagen
Emotionele. Ontwikkeling

Sport
helpen kinderen leren omgaan met nederlaag. Het leren van deze vroeg bereidt een kind voor grotere nederlagen later in het leven. Aan de andere kant, een kind ook de mogelijkheid om succes gebaseerd op haar werk ervaren. Deelname aan sport bouwt het zelfvertrouwen van een kind, dat is een belangrijk onderdeel van de emotionele ontwikkeling. Oefening in het algemeen helpt jonge kinderen ontwikkelen van een gezond zelfbeeld, omdat ze trots zijn op hun fysieke prestaties. Sport leert kinderen ook om doelen te stellen voor zichzelf en te werken aan de verwezenlijking ervan.
Praktische overwegingen

Het sportprogramma een kind heeft deel afhankelijk van het kind de leeftijd, lichamelijke ontwikkeling en aandachtsspanne, als een programma om ingewikkelde en uitdagende leidt tot schaamte, frustratie en ontmoediging die negatieve effecten op de ontwikkeling van een kind heeft. De Amerikaanse Academie van Kinderartsen raadt een sportieve sessie van maximaal 20 minuten van gestructureerde sportactiviteit, gevolgd door 30 minuten gratis spelen.