Zo gênant dat men niet wenst te behandelen buiten het huis te zoeken - hoe je overmatig zweten Natuurlijk Stop

Overmatig zweten kan een ongemakkelijk en soms pijnlijke aandoening zijn. Gelukkig zijn er een aantal technieken die kunnen worden gebruikt om overmatig zweten natuurlijk stoppen. Wat je nodig hebt
Antitransparanten
Water
Salie thee
Toon Meer Aanwijzingen
1

Verminder uw stress niveau zo veel mogelijk en te leren stress management technieken . Stress en angst is de belangrijkste oorzaak van overmatig zweten. Stoppen met wat je doet en tel langzaam tot 10 wanneer ongeduldig voelen om te helpen uw zweetklieren op de baai. Kopen van 2

Breng deodorants om gebieden van het lichaam die gevoelig zijn voor overmatig zweten zijn. Deze werken beter dan deodorants, die alleen het maskeren lichaamsgeur. Kopen anti-transpirant die aluminiumchloride bevatten voor een maximale doeltreffendheid.
3

Drink de aanbevolen hoeveelheid van acht 8-oz. glazen water per dag. Zorg ervoor dat het koud water, zodat zij effectief zal werken bij het houden van uw lichaamstemperatuur naar beneden.

Draag losse kleding 4. Kledingstukken die passen te strak kunnen val in warmte, waardoor je meer zweten.
5

Vermijd het eten van kruidig ​​voedsel, uien en knoflook. Deze voedingsmiddelen kunnen verhogen zweetproductie in je lichaam wanneer het wordt gebruikt.
6

Drink een kopje salie thee tweemaal daags, bij voorkeur 's morgens en' s avonds. Deze thee werkt om de zweetklieren te houden van te hard werken, het verminderen van de hoeveelheid zweet die ze produceren.