Zitbad instructies

Een zitbad verwijst naar een warm waterbad dat mensen gebruiken voor genezing of reinigen . Volgens de Harvard Health Publications , de naam van het bad komt van het Duitse woord " sitzen , " wat betekent " te zitten . " Om het te gebruiken , je zit in een bad met water die je heupen en billen . Het water bevat soms medicatie . Volgens MedlinePlus , artsen adviseren vaak een zitbad om de pijn te minimaliseren en genezing na een aambei operatie of een episiotomie te moedigen . Een zitbad kan ook verminderen jeuk en spierkrampen . Wat je nodig hebt
Warm water
zitbad pan of gewone bad
Medicatie ( optioneel ) op Twitter Handdoek of föhn
Toon Meer Aanwijzingen
1

Vul een zitbad pan of een gewone badkuip met een paar centimeter van warm water . kopen van 2

Giet eventuele medicatie die uw arts adviseert in het water . Volg de aanbevolen dosering en instructies .

Zit 3 in het zitbad gedurende 20 minuten .
4

Spoel met warm water .
5

Gebruik een zachte handdoek om pat het anale gebied drogen of gebruik een föhn .