Zelfhulp behandelingen voor Shingles

Hoewel het niet levensbedreigend, een episode van gordelroos kan zeer pijnlijk zijn. De ziekte veroorzaakt huiduitslag en blaren, meestal langs een kant van het lichaam. Hoewel medicijnen zijn soms nodig om de ernst en de duur van de symptomen te verminderen, zijn er verschillende zelfhulp behandelingen die kunnen helpen beheren symptomen en pijn te minimaliseren. Overwegingen

Gordelroos
, ook wel bekend als herpes zoster, is een virale infectie van de zenuwen. Er is geen remedie voor gordelroos, maar het verdwijnen meestal op zijn eigen binnen een paar weken. Het doel van de behandeling is om de symptomen en de controle pijn, die kan heel ernstig te verlichten.
Rust en ontspanning

Veel mensen voelen zich zwak en moe als ze gordelroos. De Mayo Clinic adviseert dat u genoeg rust en vermijd inspannende activiteiten tijdens het recupereren. U ook stress te vermijden, omdat het kan bijdragen aan de pijn. Ontspanning technieken, zoals het doen van tai chi of het luisteren naar muziek kan helpen.
Behandelingen voor Pain

Om de pijn van gordelroos te behandelen, neem over-the- counter pijnstillers of anti-inflammatoire geneesmiddelen. Ibuprofen, Motrin en Advil zijn voorbeelden van veel voorkomende nonprescription geneesmiddelen voor pijn.
Behandelingen voor Jeuk

Breng Calamine lotion of anti-jeuk crème naar de getroffen gebieden. Probeer nonprescription hydrocortison crème die ten minste 1 procent hydrocortison bevat om jeuk tijdelijk te verlichten. Voor meer ernstige jeuk, kunt u een over-the-counter oraal antihistaminicum zoals Benadryl.
Behandelingen voor Blaren

Wash blaren
tweemaal daags met water en zeep gebruiken. Niet bandage de blaren, maar gelden koele, natte kompressen drie keer per dag om de pijn en jeuk te verlichten. Bevochtig de kompressen met gewoon water of met een mengsel van 1 oz. witte azijn tot 32 oz. van het water. Het nemen van een koel bad in water besprenkeld met zuiveringszout of een havermout bad product zoals Aveeno kan ook helpen verlichten ongemak veroorzaakt door blaren.