Zelfgemaakte Neus strips

Het maken van je eigen neus strips thuis bespaart u geld en kunt u de strips te ontwerpen om op maat passen bij uw neus. Neus strips open je neusgaten om meer lucht in en uit terwijl je slaapt toestaan. Snij een klein stukje van flexibele kunststof, zoals de soort gevonden op de binnenste top van een Pringles kan, en plaats deze langs de binnenkant van een standaard plastic bandage. Wanneer u de pleister over uw vers gewassen en gedroogd neus, de plastic veren uit en trekt je neusgaten openen met het. Het is echt zo simpel. Neus strips worden gebruikt door mensen om een ​​verscheidenheid van gezondheidsproblemen te behandelen en te verbeteren nachtelijke ademhaling. Snurken

Volgens de Mayo Clinic, maar liefst de helft van alle volwassenen snurken af ​​en toe. De meeste snurken is direct gerelateerd aan de mond ademen. Hoewel snurken kan soms worden geassocieerd met ernstige gezondheidsproblemen, voor velen is het alleen vervelend dat interfereert met slapen voor zowel zichzelf en hun partner. Wanneer snurken interfereert met uw kwaliteit van leven door het onderbreken van uw slaap 's nachts, moet u uw arts te bezoeken om uit te sluiten eventuele onderliggende aandoeningen. Bereiken verlichting van hinderlijk snurken door het behandelen van de aandoening thuis met nasale strips.
Allergieën

Neusverstopping
is een veel voorkomende allergie symptoom dat kan de slaap verstoren. Terwijl het immuunsysteem werkt om te vechten uit wat het ziet als een vreemde indringer (de schadelijke allergenen), de neusholten geïrriteerd en ontstoken, waardoor het moeilijk is voor de lucht door te laten. Hoewel neus strips niet te verlichten allergische symptomen of verstopte neus, te brengen op de neus opent de neusgaten om de luchtstroom te verhogen, wat resulteert in betere slaap omstandigheden.
Afgeweken septum

Een afgeweken septum en ademhalingsproblemen gaan hand in hand. Wanneer een persoon lijdt aan een breuk in het kraakbeen tussen de neusgaten, ervaart hij vaak moeite met ademen door een kant van de neus. Sommige mensen ervaren moeilijkheden in beide neusgaten. Dit resulteert in de mond ademen, een veel voorkomende oorzaak voor verstoring van de slaap. Als u ervoor kiest de beschadigde septum met een chirurgische ingreep niet te corrigeren, het toepassen van nasale strips nachts biedt tijdelijke verlichting.
Atleten

Veel atleten
dragen neus strips om verder open te de luchtwegen voor maximale luchtinlaat, in de hoop van het bereiken van maximale prestaties tijdens het sporten. Volgens Sport Science Organization, studies die de geldigheid van de claim getest toonde neusstroken geen effect op atletische prestaties gehad. Met dat gezegd, vele professionele atleten steunen het gebruik van nasale strips om de prestaties te maximaliseren. Hoewel er geen studies tonen voordelen voor atleten, is er geen kwaad in het dragen van hen, moet de atleet wil om dat te doen.