Wie is het grootste risico voor botbreuken?

Een botbreuk optreedt gewoon wanneer je een bot breken. In veel gevallen wordt het weefsel rondom de breuk in het bot ook beschadigd. Iedereen kan een botbreuk te krijgen, maar er zijn bepaalde factoren die sommige mensen vatbaarder zijn dan anderen te maken. Slechte voeding

Mensen
die niet genoeg calcium en Vtamin D krijg in hun dieet zal zwakkere botten te ontwikkelen. Het consumeren van zuivel en eieren voor het ontbijt kan helpen krijg je de calcium-en vitamine D u nodig heeft. Overmatig alcoholgebruik verhoogt ook je kans op het breken van een bot.
Leeftijd

Naarmate mensen ouder worden, hun botten zwakker en dunner, waardoor hun kansen op het breken van een vergroot bot als ze vallen.
Sex

Volgens het Nationaal Instituut van artritis en spier-en huidziekten, een op de twee vrouwen in vergelijking met een op de vier mannen leeftijd van 50 jaar en ouder hebben een botbreuk gerelateerd aan osteoporose (een lage botmassa en vaatziekten) enig moment in hun leven.
Genetica

Sommige mensen zijn gewoon meer gevoelig voor het hebben van gebroken botten dan anderen vanwege hun genen. Als je een familiegeschiedenis van botziekten zoals osteoporose, heb je meer kans op een gebroken been te krijgen.
Athletic Betrokkenheid

Een van de meest voorkomende manieren waarop mensen breken botten is door deel te nemen in de sport. Als je concurreren in een hoge intensiteit sport zoals voetbal, rugby of voetbal, heb je meer kans op een gebroken bot te krijgen terwijl die deelnemen aan de sport.