Werkplek Lifting Veiligheid

Oefenen veiligheid op de werkplek als het gaat om het opheffen van objecten kan zeer belangrijk zijn. Wanneer iemand een voorwerp verkeerd tilt, kan dit problemen voor de werknemer veroorzaakt, samen met zijn werkgever. Procedures juiste

Zorg ervoor dat uw voeten op schouderbreedte uit elkaar voordat je iets optillen. Deze procedure maakt het mogelijk om stabiele en niet omvallen blijven of dalen. Het hebben van een solide basis houdt je gestaag.
Squat Procedure
p Het is een goed idee om uw buikspieren strak te houden wanneer je op het punt om een ​​zwaar voorwerp tillen. Dit zal de druk op de wervelkolom te verminderen. Buig je knieën, dan kraakpand in een lifting positie. Houd je rug recht.
Aangrijpende

Grip
het object met beide handen vast en zorg ervoor dat je een veilige, stabiele grip voordat u begint met het object te tillen . Als het object is een vak, moet u het vakje kantelen naar een kant en zet uw hand onder de doos, dan tip de doos naar de andere kant, die u toestaat om de andere kant te plaatsen onder het vak.


Permanent

Het object moet dicht worden geplaatst om uw lichaam, die u helpt het stil te houden. Voortbewegen jezelf naar boven, naar een staande positie, met je benen. Dit moet een soepele overgang naar een staande positie te zijn.
Straight Back

houd uw rug recht gedurende de gehele procedure. Vermijd de neiging om je terug te buigen, zelfs als u denkt dat een object is niet zwaar.