Welke voedingsmiddelen mag niet worden gegeven aan een hyperactief kind?

Hyperactiviteit is een aandoening gedefinieerd door bepaalde gedragspatronen. Deze term wordt vaak gebruikt bij het beschrijven van gedrag, zoals moeite met concentreren, impulsiviteit, korte aandachtsspanne en overdreven prikkelbaarheid. Hyperactiviteit en ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) worden vaak door elkaar gebruikt. Sommige voedingsmiddelen en additieven worden verdacht bij te dragen aan hyperactiviteit van een kind. Vroege Studies

In 1970, dr. Benjamin Feingold, een kinderarts en hoofd van Allergie bij Kaiser Permanente in San Francisco, publiceerde een studie die een relatie tussen voedsel additieven, kunstmatige smaakstoffen, kunstmatige kleurstoffen en hyperactiviteit geciteerd . Een studie van North Shore Hospital-Cornel Medisch Centrum 1994 studeerde van ADHD kinderen reactie op een dieet dat veel voedingsmiddelen, conserveringsmiddelen en kleurstoffen geëlimineerd. Het rapport concludeerde dat er sprake is van een "gunstig effect van het elimineren van reactieve voedingsmiddelen en kunstmatige kleurstoffen" en dat veranderingen in dieet in het gedrag van kinderen met ADHD.
Hyperactiviteit en Eten "kan een belangrijke rol spelen" kleurstoffen

Volgens de Britse Food Standards Agency (FSA), zou bijzondere mixen van kunstmatige voedsel kleurstoffen invloedrijk zijn in de hyperactiviteit van sommige kinderen. De opgesomde volgende kleurstoffen voor levensmiddelen worden gevonden in vele voedingsmiddelen en dranken: zonnegeel FCF (E110), chinoline geel (E104), carmoisine (E122), allurarood (E129), tartrazine (E102) en ponceau4R (E124). Deze kleuren zijn bijzonder helder en worden vaak gebruikt in voedingsmiddelen gericht op kinderen, zoals ijs, gebak en sommige soorten frisdrank.
Voedsel Zoetstoffen

suiker en kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam ​​en de gevolgen daarvan voor hyperactieve kinderen is een controversieel en wordt niet ondersteund door wetenschappelijke studies. Echter, sommige kinderen zijn van nature gevoelig voor zoete voedingsmiddelen en kan handelen meer angstig en nerveus na het eten van snoep. Suiker en andere koolhydraten staan ​​bekend om te bewegen in de bloedbaan van een persoon snel en maak een "Sugar Rush." Bloedsuikerspiegel kan stijgen en dalen snel en kinderen kunnen antwoorden met hyperactief gedrag.
Salicylate

Dr
Studie Feingold's noemt ook een stof genaamd salicylaat die van nature in veel voedingsmiddelen. Sommige van de voedingsmiddelen met een hoog niveau van salicylaat zijn appels, kersen, druiven, sinaasappels en tomaten. Dr Feingold geadviseerd volwassenen om deze voedingsmiddelen te elimineren uit de voeding van hun kind voor vier tot zes periodes week, en let op eventuele verbeteringen in die tijd. Hij adviseerde substitueren laag salicylate voedsel, zoals bananen, geschilde peren en citroensap.
Overwegingen

Ouders
zijn zich zeer bewust van het gedrag van hun kind en weten wat situaties leiden hyperactief gedrag . Er is veel tegenstrijdige informatie over welke voedingsmiddelen bijdragen tot hyperactiviteit. Ouders worden aangemoedigd om weloverwogen beslissingen op basis van de behoeften en het gedrag van hun kinderen te maken. Als het elimineren van een bepaald voedsel heeft een positief effect op uw kind, noteer het. Veel ouders vinden dat reducerende suikers of bijzondere vruchten voldoende is, terwijl het voor anderen een meer beperkend dieet heeft betere resultaten.