Weight Loss Effecten op Bloedvaten

Ongezonde lichaamsgewicht verhoogt druk op de bloedsomloop en leidt vaak tot problemen met de bloedvaten functies. Obesitas dramatisch toegenomen in de VS in de vroege jaren van de 21e eeuw, en cardiovasculaire problemen zijn ook op de stijging. Echter, gewichtsverlies is een effectief middel om behoud van gezonde bloedvaten functies en het verbeteren hart.
Effecten van obesitas

De bloedvaten zijn een essentieel onderdeel van de bloedsomloop. Wanneer het hart pompt het bloed, de bloedvaten circuleren door het hele lichaam en het terug aan het hart. Overmatig lichaamsgewicht veroorzaakt bloedvaten vernauwt, waardoor het hart harder werken en verhoogt de kans op vasculaire blokkades te ontwikkelen.
Functies van Weight Loss

Gewichtsverlies is effectief bij de behandeling van chronische ziekten zoals hypertensie en diabetes die vaak worden veroorzaakt door overgewicht en verminderde bloedvatenfunctie. p Diabetes
verhoogt bloedsuikerspiegel en belast de bloedsomloop. De verhoogde druk kan de bloedvaten in de nieren beschadigen, maar het kan ook leiden tot schade aan de zenuwen en hartproblemen. Gewichtsverlies helpt om diabetes te beheren door het balanceren bloedsuikerspiegel. Evenwichtige bloedsuikerspiegel helpt de bloedvaten goed te laten functioneren en laat voldoende bloedtoevoer naar organen en ledematen.

Hypertensie
is een asymptomatische aandoening gezondheid die wordt veroorzaakt door de toegenomen hoeveelheid kracht die nodig is om bloed te pompen door de bloedvaten . Hypertensie verhoogt het risico op een beroerte, nierziekte, hartaanval en hart-en vaatziekten. Volgens de American Heart Association, het verliezen van 20 procent van het totale lichaamsgewicht kan drastisch verminderen van de bloeddruk niveaus - het lagere bloeddruk niveaus toestaan ​​bloedvaten goed te laten functioneren

Vroege opsporing en behandeling van diabetes en hypertensie
is belangrijk. om de schade aan de bloedvaten te verminderen.
Voordelen voor hart-en vaatziekten

Hart-en vaatziekten
wordt beïnvloed door bloedvat functioneren en overtollig lichaamsgewicht. Obesitas veroorzaakt slagaders opstijven en verzwakt bloedvaten, wat leidt tot de ontwikkeling van cardiovasculaire ziekte. Gewichtsverlies heeft de mogelijkheid om flexibel te herstellen naar de slagaders en bloedvaten want het vermindert de bloeddruk en natrium in het lichaam. Echter, bloedvatenschade slechts reversibel tijdens de eerste stadia van cardiovasculaire ziekte. Gewichtsverlies zal niet verbeteren bloedvaten die zijn zwaar beschadigd of verzwakt over lange periodes.
Gevaren van snel gewichtsverlies

Snelle gewichtsverlies
kan schadelijk zijn voor lange- termijn de gezondheid als het gewichtsverlies is onjuist opgewekt. Dieet pillen, crash diëten en vasten kan ernstig bloedvaten beschadigen en gevaar het lichaam. Naast de aantasting van de bloedvaten, snelle gewichtsafname veroorzaakt spier verlies, wat helpt bij het ontwikkelen van hart-en vaatziekten. Bovendien veroorzaakt voedingstekorten, een tragere stofwisseling en het immuunsysteem verzwakt. Daarom is het belangrijk om contact op met uw zorgverlener voor een dieet technieken die niet schadelijk zijn voor uw gezondheid.
Preventie /Solution

Bloedvaten
controleren onze bloedsomloop, en handhaven ervan door gewichtsbeheersing, lichaamsbeweging en goede voeding zal sterk verbeteren op lange - termijn gezondheid. Zorg ervoor dat u een laag vetgehalte, laag natriumgehalte diëten die rijk zijn aan vers fruit, groenten, noten en mager vlees te eten. Beweeg regelmatig om spiermassa op te bouwen en verbeteren van de circulatie. Deze veranderingen in levensstijl zal helpen bij het beheren van uw gewicht en het risico op het ontwikkelen van problemen met de bloedsomloop.