Weight Loss Camps voor volwassenen

We hebben allemaal ofwel gezien of gehoord over het gewichtsverlies reality show, "The Biggest Loser." Hoewel het legt de lat van volwassen gewichtsverlies kampen door het gooien in een concurrentievoordeel, het omvat de basisbegrippen van het echte leven volwassen gewichtsverlies kampen. Het toont de kameraadschap van de deelnemers als ze elkaar steunen, zich verheugt in hun teamgenoot gewichtsverlies. Het toont de voedings-en fitness begeleiding van de deelnemers ontvangen van de personal trainers. Belangrijker nog, het toont aan hoe belangrijk het gewichtsverlies is voor een optimale gezondheid. Geschiedenis

Hoewel zomerkampen sinds 1860 hebben bestaan, heeft het concept van gewichtsverlies kampen niet evolueren tot 1963, toen Camp Naponoch werd de eerste gewichtsverlies kamp om zijn deuren te openen. Hoewel het gesloten maar drie jaar later, zijn concept bleef temidden van een bevolking met obesitas waren aan het stijgen. Door de jaren zestig en zeventig, gewichtsverlies kampen voor vrouwen begonnen op te duiken rond Californië, en waren een imitatie spa wiens focus lag op snel gewichtsverlies met behulp van een aan strenge beperkingen onderworpen calorie-inname (400-900 per dag). Het was pas in 1973 dat het concept van volwassen gewichtsverlies kampen veranderde, toen Green Mountain Fox Run werd opgericht. De theorie van deze volwassen gewichtsverlies kamp was, en is nog steeds, dat diëten zelf veroorzaken obesitas. Het was een gewichtsverlies kamp alternatief voor vrouwen die wilden gezonder geworden door gewichtsverlies, eerder dan vanuit de wens om gewicht te verliezen als een middel ter verbetering van hun taille omvang.
Functie

De huidige volwassen gewichtsverlies kampen richten zich op de behandeling van de gehele persoon in plaats van de nadruk op het getal op de weegschaal. Hun doel voor de gasten is het vinden van een oplossing op lange termijn voor een levenslang probleem. Zij doen dit door middel van voorlichting over voeding, lichamelijke activiteit en zelfbewustzijn. Zij bieden hun gasten gezonde voedingskeuzes met een meer redelijke dagelijkse calorische restrictie, hen te voorzien van een verscheidenheid van fysieke activiteiten, zoals yoga, krachttraining, kajakken en zwemmen, en hen helpen bepalen welke gedrags-en /of emotionele problemen kunnen zijn de onderliggende oorzaak van hun overgewicht. Veel volwassen gewichtsverlies kampen bieden ook een "nazorg programma," die continue ondersteuning biedt voor de gasten zodra ze hun verblijf hebben afgerond.
Eigenschappen

volwassen gewichtsverlies kampen bieden vele diensten aan hun gasten, die allemaal gebaseerd zijn op de individuele wensen van de gasten. Eenmaal ingecheckt, zal de gasten een persoonlijke assesment compleet met een voedings-counselor. Dit helpt hen bij de ontwikkeling maaltijd plannen afgestemd op hun specifieke behoeften, en zal ook de ontwikkeling van een oefening plan met een fitness-specialist. Het gewichtsverlies kamp professionals zal hen vervolgens een tijdschema van maaltijden en trainingen, en zet ze voor een-op-een begeleiding om hen te helpen hun doelstellingen op lange termijn en de problemen die zijn in de weg stond van die doelen te bepalen. Vanwege het drukke leven dat veel gasten lood, specialisten uit de gezondheidszorg zal hen helpen bij het ontwikkelen van een voeding en lichaamsbeweging plan dat zal werken voor hen als ze eenmaal het kamp hebben verlaten. Daarnaast zijn er bijeenkomsten van de groep die hulp bieden ondersteuning van mensen die ervaren dezelfde problemen die ze zijn. Dit dient als een middel van collegiale ondersteuning voor de gasten, terwijl ze bij de faciliteit. Belangrijker nog, de inrichting benadrukt plezier hebben terwijl steeds fit, en het maken van veranderingen in levensstijl die hen zal een leven lang meegaan.
Time Frame

Adult gewichtsverlies kampen zijn open jaar ronde, en laat de gasten verblijven van een week tot een maand. Er zijn een aantal gewichtsverlies kampen die aangeven wat hun gasten te verliezen, gemiddeld vier pond per week. Er zijn anderen die zal je vertellen dat voor een verblijf van twee weken, de gemiddelde gewichtsverlies is 7-14 pond, en voor een week verblijf drie of vier, kunnen ze anticiperen op het verliezen van vijftien tot dertig kilo. De duur van het verblijf is afhankelijk van het individu en hun persoonlijke verplichtingen en financiën.
Overwegingen

Alvorens uw reservering bij een volwassen gewichtsverlies kamp, ​​moet je vragen het personeel vragen over hun diensten, zodat u weet welke beter geschikt is voor uw behoeften. U moet weten of ze gebruik van een volledige staf van licentie gezondheidszorg professionals om u te begeleiden langs de weg, hoe zij gewichtsverlies, en of zij een nazorg programma om je te helpen als je eenmaal zijn teruggekeerd naar huis. Je moet ook rekening houden met de kosten van uw verblijf. Gemiddeld zal een week op een volwassen gewichtsverlies kamp kost je achtendertig honderd dollar, terwijl een volle maand kost ongeveer twaalf duizend dollar. Er zijn een aantal collectieve ziektekostenverzekering plannen die dekt deze kosten, en als je eenmaal een kamp te wonen hebben gekozen, zal de toelatingscommissie vertegenwoordiger helpen bepalen of uw plan is geaccepteerd. Daarnaast kunt u uw verblijf claimen als een gezondheids-aftrek op uw belastingen.