Hoog cholesterol zoals we inmiddels allemaal weten kan leiden tot een aantal ernstige gezondheidsproblemen. Het veroorzaakt een aandoening bekend als atherosclerose, wat een vernauwing en verharding van de slagaders. Deze voorwaarde kan uiteindelijk leiden tot ziekten zoals hoge bloeddruk, angina, hartaanval en beroerte. Deze gezondheidsproblemen zich niet manifesteren over een periode van dagen of maanden, maar gedurende years.Our lichaam gebruikt cholesterol voor binding cellen samen productie van vitamine D en hormonen en de productie van stoffen die de hulp van de vertering van voedingsmiddelen dat we eten. We krijgen cholesterol uit twee bronnen, onze lever, die vrijwel produceert alles wat we nodig hebben en het voedsel dat we eten. Planten zoals fruit en groenten produceren geen cholesterol, er wordt alleen geproduceerd door dieren. De belangrijkste bron is van vlees, kip, vis, boter en melk een paar te noemen. Het probleem is dat wanneer er te veel cholesterol in onze blood.The cholesterol dat wordt geproduceerd in onze lever moet worden getransporteerd naar de weefsels waar het nodig is. Net als olie en water niet mengen, cholesterol, zijnde een vet zal niet mengen met ons bloed en zal scheiden. Om overwinnen cholesterol wordt omgeven door een eiwit aan een cholesterol complex dat wordt aangeduid als een lipoproteïne vormen. Er zijn twee soorten van deze lipoproteïnen, LDL (slechte) cholesterol en HDL (goede) cholesterol. De LDL zijn verantwoordelijk voor het transport van cholesterol van de lever naar weefsels in het lichaam dat het nodig. Het probleem komt in het spel wanneer we te veel van deze LDLs omdat ze vrij zijn cholesterol en vormen de pest in onze slagaders die leiden tot atherosclerose. De functie van het HDL is op te halen dit extra cholesterol en het terug naar de lever. Nu kan het ofwel opnieuw worden verpakt voor later gebruik of weggegooid. Dit is de reden waarom we te horen dat het hebben lage niveaus van LDL in combinatie met hoge niveaus van HDL is het beste voor onze health.To datum, heeft de medische wetenschap niet kent specifieke redenen waarom sommige mensen zijn meer vatbaar voor een hoog cholesterol en anderen zijn niet. Het wordt aangenomen dat een combinatie van hoe snel een personenlichaam produceert en gebruikt langs de diëten die we eten. Ze zijn echter in staat geweest om een aantal risicofactoren voor een hoge cholesterol dat we allemaal bewust van moet zijn vast te stellen. Een aantal van deze risicofactoren, zoals voeding, gewicht en de hoeveelheid beweging die we krijgen zijn binnen onze controle. Anderen, zoals erfelijkheid, leeftijd en geslacht zijn niet iets dat we controle over.In conclusie, we moeten allemaal de rol die een hoog cholesterol speelt in onze algemene gezondheid te begrijpen. Er zijn meer dan 1 miljoen hartaanvallen in de Verenigde Staten elk jaar die resulteren in ongeveer 550.000 sterfgevallen. Een bloedonderzoek is echt de enige manier om te weten als je een probleem hebt met cholesterolgehalte hebben. Als je het gevoel dat je misschien in gevaar als gevolg van levensstijl of andere risicofactoren die u nodig hebt om te overleggen met uw arts, zodat hij kan de situatie in de gaten.
