Wat zijn sommige verstopte neus Cures?

Of het nu van een koude of allergieën, het hebben van een verstopte neus is niet leuk. Een verstopte neus kan het moeilijk om te slapen 's nachts te maken, waardoor je het gevoel nog meer ellendig. Er zijn verschillende manieren om uw verstopte neus genezen, zodat je makkelijker kunt ademen. Stoom

Stoom
kan helpen duidelijk een verstopte neus. Probeer het nemen van een warme douche zonder te draaien op een ventilator om te zien of dat helpt duidelijk uw verstopte neus. Een alternatief is om een ​​vaporizer gebruiken om stoom toe te voegen in de lucht, voorzichtig te dicht bij de stoom niet om brandwonden te voorkomen. Eucalyptusolie of menthol kan worden toegevoegd aan de stoom te helpen genezen uw verstopte neus.
Neussprays

Neussprays
kan helpen hydrateren uw neusholten, voorkomen dat ze uitdrogen out. Deze preventieve maatregel houdt uw neusholten van kraken en gevoelig voor de bacteriën die ervoor zorgen dat je neus te benauwd in de eerste plaats.
Neusirrigatie

nasaal irrigatie gebruikt een zoutwater-oplossing voor het spoelen van de marine holte. Neti pot gebruik is een populaire manier om te spoelen neus. Met hoofd gekanteld in een hoek van 45 graden boven de gootsteen, giet het zoutwater oplossing voorzichtig in een neusgat. Het water moet naar beneden stromen in en uit het andere neusgat.
Hot Mustard of Wasabi

eten wat hete mosterd of wasabi kunnen verstopte neus heel snel duidelijk. Beide zijn erg heet, dus deze kuur is niet voor bangeriken. Zorg ervoor dat u volop van weefsels klaar om je neus te snuiten en duidelijk het uit te hebben.
Geneeskunde

Er zijn verschillende medicijnen beschikbaar om een ​​verstopte neus te wissen. Deze geneesmiddelen kunnen helpen dun slijm genoeg om uit te wissen door te blazen. De antihistamine in allergie medicatie kan voorkomen verstopte neus door het blokkeren van allergenen van het veroorzaken verstopte neus. Praat met uw arts om de juiste medicatie voor u te vinden.