Wat zijn enkele gemeenschappelijke Excuses voor roken?

Roken is een gevaarlijke gewoonte. Volgens de American Heart Association, ongeveer 24 miljoen mannen en 21 miljoen in de Verenigde Staten sigaretten. Degenen die roken lopen een verhoogd risico op longkanker, hart-en vaatziekten, beroerte en overlijden. Terwijl veel rokers zich bewust zijn van de risico's, ze hebben een moeilijke tijd te stoppen als ze eenmaal verslaafd zijn. Eerder dan vallen de gewoonte, komen ze vaak met tal van excuses. Activiteit Excuses

Sommige rokers beweren dat ze nodig hebben om te roken vanwege hun levensstijl of activiteiten. Sommigen zeggen dat ze een hoop stress in hun leven en dat de nicotine in sigaretten helpt hen te ontspannen. Anderen kunnen zeggen dat het roken van sigaretten helpt hen hun taken efficiënter uit te voeren op het werk. Een andere veel voorkomende excuus rokers gebruik is dat roken houdt overtollig gewicht uit hun lichaam.
Gezondheid Excuses

Sommige rokers denk niet dat ze zelf in gevaar door roken want ze hebben familieleden die hebben gerookt jarenlang zonder nadelige gevolgen. Andere rokers zeggen dat ze al hebben omgehakt om een ​​veilig niveau of roken lage nicotine sigaretten. In werkelijkheid, rokers die het aantal sigaretten ze roken verminderen inademen vaker en dieper, waardoor de doelstelling van bezuinigen.
Stoppen Excuses

Rokers
kunnen redenen om te beginnen met roken nadat ze kort zijn opgehouden te vinden. Sommigen beweren dat ze niet de wilskracht om helemaal te stoppen. Anderen beweren dat ze niet proberen te stoppen omdat ze rookte een of twee sigaretten, wat leidt hen terug naar hun normale niveau van het roken. Veel andere rokers zeggen dat ze sterke verlangens als ze in een bar of een feestje met andere rokers rond.
Psychologische Redenen

Sommige rokers weigeren te stoppen omdat ze denken roken helpt hen in sociale situaties. Ze geloven dat als ze niet kon roken, zouden ze zenuwachtig rond nieuwe inwoners. Anderen kunnen roken om gevoelens van eenzaamheid of verveling genezen. Roken biedt ook ondersteuning voor sommige mensen als dingen niet zoals ze gehoopt hadden niet gaan.