Wat zijn de voordelen van massage voor trauma slachtoffers?

Mensen die ervaring een soort van trauma, fysiek of psychisch, vaak last van lichamelijke klachten. Volgens helpguide.org, stress en pijn zijn voorkomende lichamelijke klachten, terwijl nervositeit en angst zijn psychische klachten. Massage therapie kan helpen overwinnen niet alleen de fysieke symptomen, maar de psychologische degenen ook. Ontspanning

spierspanning en onrustig zenuwen kan worden gekalmeerd door waardoor het lichaam te ontspannen. Massage verlaagt de bloeddruk en geeft het lichaam de kans om veilig en vrij te laten de traumatische gebeurtenis te gaan voelen.
Recovery

Massage
los spieren en bevordert de genezing door circulatie en ontspanning.
Leer uw grenzen

Massage
verkent ook het lichaam van de fysieke beperkingen. Met stretching, het lichaam leert wat het kan en niet kan doen, en massage helpt duwen en strek deze grenzen.
Sluit met je lichaam

De helende aanraking van massage helpt de persoon opnieuw te verbinden met het lichaam. Door aanraking, de massage therapeut helpt de grond en het centrum van de trauma slachtoffer, leert dat aanraking kan goed en therapeutisch zijn.
Psychologische release

Sommige mensen ervaren een emotionele ontlading bij ontvangen van een massage. Dit kan afkomstig zijn van ontspanning, het gevoel van veiligheid en zekerheid, of de heraansluiting met het lichaam. Massage therapeuten weten hoe emotionele uitbarstingen te behandelen, waardoor elk trauma slachtoffer de kans om te genezen.