Wat zijn de voordelen van een Body Massage?

Massage therapeuten werken het lichaam in zes kwadranten te groter bereik van de beweging, ontgifting, ontspanning en andere voordelen te vergemakkelijken. Mensen met medische zorg dienen hun arts te vragen over passende soorten massage. Verschillende soorten lichaamsmassages zijn Zweeds, shiatsu, neuromusculaire, Ayurvedische en hot stone. Ontspanning

Een eerste voordeel voor alle soorten lichaamsmassage is het verminderen van stress. Een aanzienlijk percentage van de mensen krijgen lichaamsmassages hetzij voor vermindering van stress of om medische redenen. De massage therapeut adviseert klanten over hoe de gekozen vorm van massage zal hun lichaam ten goede komen. Deep tissue massage impliceert ongemak als de therapeut werkt aan gecontracteerde spieren te ontspannen.
Mood Improvement

Massage
creëert een direct verband tussen pijnvermindering en verbeterde stemming. Voordelen van een massage sessie kan minder angst, lagere bloeddruk en een tragere hartslag zijn. Meerdere massage sessies kan angst, depressie en pijn te verminderen.
Ontgifting

Sommige massage therapeuten zullen uw verzoek om een ​​ontgiftende massage met kruiden of licht, stevig aanpakken beweging van de bovenste lagen van de huid. Ayurvedische en lymfedrainage massages zijn nuttig voor ontgifting. Deze massages gebruiken oliën en lichte druk slagen om te helpen het lichaam vrijkomen toxines zoals voedsel conserveringsmiddelen, allergenen en polluenten.
Healing Capaciteit

Massage therapie
wordt gezegd dat het verbeteren kwaliteit van leven voor patiënten en personen met aids kanker. Vermijd massage als je net een operatie heeft ondergaan of als u bloedstolsels, fracturen, open of helende wonden, huidinfecties of verzwakte botten.