Wat zijn de voordelen van een B12 Shot?

Vitamine B12, ook wel cobalamine, is een essentiële vitamine belangrijk voor de werking van het lichaam. Het zorgt ervoor dat zenuwcellen en rode bloedcellen gezond. Vitamine B12 kan natuurlijk worden gevonden in bepaalde voedingsmiddelen zoals weekdieren, rundvlees lever en bepaalde vissen. Zelfs ontbijtgranen kan worden verrijkt met het. Veel mensen kunnen niet genoeg niveaus van B12 uit hun dieet alleen te krijgen en aan te vullen met vitamine pillen. In de afgelopen jaren zijn de voordelen van B12 het belang van de samenleving aangewakkerd, met veel mensen die het krijgen van regelmatige injecties van B12 in de hoop van het handhaven van een goede gezondheid. Deficiëntie
p De meest voor de hand liggende gebruik voor de suppletie van B12 vitaminen is voor mensen die een tekort ervan. Cobalamine wordt opgeslagen voor langere tijd in organen zoals de lever en de nieren, dus het kan jaren duren om elke vorm van tekortkoming opmerken. Symptomen van B12 kan bloedarmoede, mentale verwarring die lijkt op de ziekte van Alzheimer, astma, depressie en vele andere complicaties. Bepaalde bevolkingsgroepen zoals ouderen en vegetariërs kunnen een verhoogd risico op B12-tekort
Autisme

meer zijn. Er is een mogelijkheid dat vitamine B12-injecties kinderen die lijden aan kan helpen autisme. Aantal individuele gevallen zijn gemeld waarbij de patiënt leek te verbeteren na regelmatig ontvangen van de injectie. Een studie, uitgevoerd door de American Academy of Child and Adolescent Psychiatry en Lesley J. Deprey, Ph.D., van de Universiteit van Californië in Davis, heeft deze beweringen echter bevestigen. De studie, die de effecten van B12-injecties onderzocht op 14 onderwerpen, vond geen wetenschappelijk bewijs om dit idee te steunen. Echter, enkele patiënten deed verbeteren. Er zijn plannen voor toekomstige studies die de effecten van de injectie zal onderzoeken op meerdere onderwerpen.
Chronisch Vermoeidheidssyndroom

vitamine B12-injecties, samen met andere vitamine supplementen kunnen worden gebruikt om patiënten met chronisch vermoeidheidssyndroom (CFS) te behandelen. Dit is een aandoening die wordt gekenmerkt door extreme vermoeidheid en pijn die niet zijn geholpen met rust. Het een negatieve invloed van het levensonderhoud van veel mensen, een meerderheid van hen vrouwen. Onderzoek uitgevoerd door dr. Melvyn Werbach van de UCLA School of Medicine heeft aangetoond dat CVS-patiënten hebben meerdere vitaminetekorten, waaronder verschillende B-vitamines. Studies van extra injecties om de aandoening te behandelen zijn niet overtuigend. Echter, Werbach en andere artsen schrijven vaak de toeslag voor CVS-patiënten, omdat het lijkt te helpen en het is relatief onschuldig.
Hartkwaal

vitamine B12-supplementen kan ook helpen voorkomen hart-en vaatziekten. Dit is omdat hoge niveaus van homocysteïne worden vaak gevonden in het bloed van mensen met B12. Volgens de 'American Family Physician' journal, kan bewijzen suggereren dat het hebben van een hoog niveau van dit aminozuur kan je op een hoger risico voor het ontwikkelen van hart-en vaatziekten. Daarom vullen met B12 kan uw risico verminderen.
Ziekte van Alzheimer

Een onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van Milaan, Italië, concludeerde dat B12-deficiëntie is gekoppeld aan hogere niveaus van tumornecrosefactor-alfa (TNF-alfa). Hoge niveaus van TNF-alfa can versnellen de progressie van de ziekte van Alzheimer. Daarom kan de suppletie met B12 injecties eigenlijk omkeren deze schadelijke effecten en vertragen van de ziekte. Interessant is TNF-alfa ook versnelt de progressie van HIV naar AIDS, dus B12-supplementen kan ook nuttig zijn in die gevallen.