Wat zijn de voordelen van Lotus Seeds?

Lotus zaden, genaamd lian zi in het Chinees, kan worden gebruikt in levensmiddelen alsook puur voor de geneeskunde. Dit Chinese kruid wordt voornamelijk gebruikt voor de milt, hart en nieren, maar bezit ook kalmerende eigenschappen.
Geschiedenis

De lotusbloem is ontstaan ​​in India, maar werd meegenomen naar China, maar ook naar andere delen van de wereld, 2000 jaar geleden. Nu het wordt geteeld op grote schaal in China, met de meerderheid van de zaden die uit het zuiden.
Voedsel

Lotus zaden
worden gebruikt in veel Chinese soepen en desserts. Ze zijn zoet smakende en zijn een goede bron van eiwitten.
Voordelen en Contra

Een van de medicinale voordelen van lotus zaden is het stoppen van chronische diarree, volgens Mike Adams, maker van NaturalNews.com en HerbReference.com. Subhuti Dharmananda, directeur van het Instituut voor Traditionele Geneeskunde in Portland, Oregon, zegt de zaden "verlichten rusteloosheid, hartkloppingen en slapeloosheid."
Waarschuwing

Omdat lotusbloemzaden hebben tegen diarree eigenschappen, mensen met een indigestie of constipatie te vermijden.
Grappig feitje

Lotus zaden
worden ook gegeten in de zuidelijke Verenigde Staten, opgeroepen door de Cajun bevolking " graine een Voler, "die in het Frans betekent" vliegende zaad. " De naam komt voort uit het verschijnsel dat de zaden daadwerkelijk kan pop uit de peulen op hun eigen als de peulen droog.