Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Wat zijn de vier pijlers van NLP?

Neuro-Linguïstisch Programmeren, of NLP, is een methode van psychotherapie en gedragsverandering gericht op interpersoonlijke communicatie. Deze mededeling beïnvloedt patronen van gedrag en hun uitkomsten in termen van persoonlijke ervaringen. NLP vergelijkt gedachten en overtuigingen te softwareapplicaties, door het veranderen van de programma's, kunnen individuen hun gedrag te veranderen. Er werken zelfbewustzijn en effectieve communicatie om emotionele en mentale gedrag te veranderen. De vier NLP pijlers zijn verstandhouding, zintuiglijk bewustzijn, uitkomst denken en flexibiliteit gedrag. Rapport

Rapport
richt zich op hoe je relaties met andere mensen op te bouwen. Een persoon kan deze vaardigheid leren door het leren van specifieke technieken die van toepassing zijn op elke instelling of persoon, collega's, leidinggevenden of familieleden. Voor sommige mensen, verstandhouding vereist vertrouwen, begrip, veiligheid en respect. In andere gevallen kunnen deze elementen niet uit. Echter, de meest betrouwbare manier om verstandhouding te bereiken is het een oprechte interesse in de individuele ontwikkeling. In NLP, een aantal gemeenschappelijke methodes om iemands onbewuste aandacht te vangen zijn passend bij de individuele houding, gebaren of intonatie.
Sensory Awareness

De pijler van zintuiglijk bewustzijn impliceert vermogen van een persoon om na te gaan wat er gaande is zowel intern als extern. Het houdt jezelf en andere mensen te lezen. Deze zintuiglijke waarnemingen kunnen tevens het bewustzijn van de acties van een andere persoon, zoals een verandering in spierspanning, oogbeweging, huidskleur of ademhaling. Feedback van acties en reacties van de andere persoon laten zien als de andere persoon heeft de gewenste toestand. Uw reactie op de situatie ook deel uit van de feedback. Typisch, mensen missen kleine of zelfs merkbare veranderingen omdat ze de voorkeur aan de situatie te bekijken door middel van hun eigen perspectief.
Outcome Denken

succesvolle uitkomst denken
vereist een aantal elementen . Men moet duidelijk omschreven resultaten te verplaatsen naar dingen die ze verlangen. Dit beperkt de kans op meanderende zonder reden of doel. Ook moet de resultaten op een positieve manier en in termen van wat je wilt optreden worden vermeld. De persoon moet de mogelijkheid hebben om resultaten te testen en te demonstreren. Deze aanpak maakt het mogelijk de persoon te meten van de voortgang bij het bereiken van de gewenste resultaten te bepalen. Het is belangrijk om het gewenste resultaat te maken "sensorisch specifieke." Dit betekent dat het vermogen om te beschrijven wat het resultaat eruit ziet en hoe het moet voelen wanneer bereikt.

Bovendien moet de individuele vermelden en onderhouden van de uitkomst. NLP vereist dat mensen aangeven wat ze willen onder bepaalde omstandigheden en algemeenheden vermijden. De uitkomsten moeten ook onderhouden van de positieve resultaten van de huidige toestand en niet schadelijk voor iedereen.
Gedrag Flexibiliteit

flexibiliteit
Gedrag betreft de mogelijkheid om iets anders te doen. Individuen moeten hun acties variëren wanneer een bepaalde aanpak niet werkt. Bijvoorbeeld, kan een niet-reagerende persoon ontvankelijk worden als de andere persoon gebruikt het rapport-bouwtechniek van waaruit een oprechte interesse in die persoon. Individuen hebben een keuze van acties of een reeks reacties op externe stimuli. Soms houdt dit kijken naar dingen vanuit meerdere perspectieven en perceptuele posities. Flexibiliteit maakt het mogelijk een persoon om meer informatie, die haar mogelijkheden vergroot ophopen.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte