Wat zijn de oorzaken van hoge testosteron bij mannen?

Testosteron is het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon. Hoge niveaus van testosteron bij mannen kan worden veroorzaakt door meerdere factoren, zoals dieet, genetica en omgeving. Verhoogde testosteronspiegel kan invloed hebben op de levens van mensen op verschillende manieren. Overmatige lichaamsbeweging verhoogt testosteron

Testosteron
wordt geproduceerd door zowel mannen als vrouwen. Testosteron is een soort steroïde dat werkt als een hormoon. Normale oefening is belangrijk voor het behoud van een gezond lichaam, maar overmatige lichaamsbeweging kan verhoogde testosteronspiegel veroorzaken. Verhoogde lichamelijke activiteit zal testosteronspiegel verhogen.
Hoge Testosteron Foods

Niveaus van testosteron
fluctueren van nature, maar verkeerde voeding kan verhogen testosteronspiegel. Oesters en rood vlees en gevogelte te verhogen niveaus van testosteron. Verhoogde inname van deze voedingsmiddelen zal leiden tot een merkbare verhoging van testosteron.
Genetica en hoge testosteron

Genetica
spelen een belangrijke rol in de testosteronspiegel van individuele mannen . Sommige mannen hebben vanzelfsprekend hoger testosteron niveaus, en dit kan worden bepaald door een reeks controleproeven uitgevoerd over verscheidene maanden.
Steroïden en testosteron-gehalte

Sommige chemicaliën zoals steroïden kan drastisch verhogen van natuurlijke testosteronspiegel van een man. Extreem hoge niveaus kan leiden tot zelf-destructief en gewelddadig gedrag. Steroïden en de daarmee gepaard gaande hoge testosteronspiegel zijn een giftige mix.
Zink en Testosteron

Zink
is gekoppeld aan een verhoogd testosterongehalte. Het eten van voedingsmiddelen met een hoog zink kan leiden tot een toename van testosteron. Sommige zuivelproducten, zoals yoghurt en kwark bevatten veel zink. Een persoon zou hebben om een ​​groot deel van deze voedingsmiddelen te eten om testosteron aanzienlijk toenemen.