Wat zijn de oorzaken van het gebrek aan energie bij vrouwen?

Vrouwen ervaring aanhoudende vermoeidheid vaker dan mannen, volgens het Medical News Today website, kan een gebrek aan energie vaak worden veroorzaakt door een drukke levensstijl dat er te weinig tijd voor een passende hoeveelheid rust. Naast de hectische schema's, vermoeidheid bij vrouwen kan ook worden veroorzaakt door fysieke, mentale en emotionele problemen. Bloedarmoede

Anemie
is gediagnosticeerd als bloedonderzoek resultaten laten te weinig rode bloedcellen in het lichaam. Bloedarmoede kan optreden bij vrouwen als gevolg van bloedverlies in verband met menstruatie, bevalling of baarmoeder aandoeningen zoals poliepen en vleesbomen. Anemie kan ook worden veroorzaakt door voedingstekorten van ijzer of vitamine B12. Een kenmerkend symptoom van bloedarmoede is gebrek aan energie of vermoeidheid.
Schildklier problemen

Een vrouw met hypothyreoïdie kan merken dat ze een aanhoudend gebrek aan energie. Hypothyreoïdie treedt op wanneer de schildklier produceert onvoldoende hoeveelheden van schildklierhormonen. Dit vertraagt ​​de stofwisseling, die op zijn beurt veroorzaakt vermoeidheid.
Te veel cafeïne

Hoewel cafeïne is een stimulerend middel, kan te veel cafeïne daadwerkelijk leiden tot een gebrek aan energie in sommige vrouwen. Als een vrouw verbruikt grote hoeveelheden cafeïne continu, zal het lichaam het tegenovergestelde effect ervaren op stimulatie. Ze zal echt voelen meer moe dan wanneer zij waren met drinken cafeïne helemaal stoppen.
Stress en depressie

Stress en depressie
beide kunnen leiden tot een vrouwen een gebrek aan energie ervaren . Vermoeidheid is een prominent symptoom bij vrouwen die depressief zijn. Vrouwen die onder grote hoeveelheden van stress hebben vaak moeite met slapen, en dit slaaptekort kan ook leiden tot een gebrek aan energie.
Poor Physical Fitness

Vrouwen met ondergewicht en vrouwen die overgewicht kan een gebrek aan energie ervaren. Naast ongepast lichaamsgewicht, een slechte voeding en een gebrek aan lichaamsbeweging kan een vrouw te voelen vermoeid veroorzaken.
Slaapproblemen

Kwesties
gerelateerd aan slaap kan leiden tot een vrouw om een ​​gebrek aan energie voelen. Niet genoeg slaap krijgen als gevolg van stress, kan een huilende baby of andere redenen leiden tot achterstelling en een vrouw slapen moe de hele tijd. Slaapapneu, een aandoening waarbij een persoon stopt met ademen op momenten wanneer slapen, kan ook leiden tot een vrouw om vermoeidheid ervaren tijdens de dag.
Gediagnosticeerde ziekte

Een onopgemerkt hartaandoening of hart-en vaatziekten kan leiden tot een vrouw te voelen alsof haar energie ontbreekt. Vermoeidheid kan ook een symptoom zijn van een urineweginfectie (UTI) zijn, een vrouw kan een urineweginfectie hebben, zelfs als ze geen duidelijke plasklachten

.