Wat zijn de effecten van een Colon Cleanse?

Een Colon Cleanse is een alternatieve geneeskunde praktijk dat streeft naar opgehoopte gifstoffen uit het lichaam te verwijderen door diepe reiniging van de maag en het spijsverteringskanaal. Naast de vorderingen door het reinigen van voorstanders dat reinigt een verscheidenheid van aandoeningen kan genezen, hebben dikke darm reinigt populair geworden onder beroemdheden voor hun vermeende gewichtsverlies effecten. Echter, de leden van de medische gemeenschap zeggen dat de gevolgen van een dubbele punt schoonmaken doen meer schade dan goed in termen van een gezonde spijsvertering. Betekenis

Colon reinigt werken onder de aanname dat schadelijke stoffen zich ophopen in het lichaam na verloop van tijd als gevolg van vervuiling en corruptie van de lucht, waterbronnen en voedsel. Alternatieve artsen suggereren dat deze toxines zijn het meest geconcentreerd in het spijsverteringskanaal, omdat ze worden geabsorbeerd in de darmwand met voedingsstoffen. Deze toxinen zijn vermoedelijk verantwoordelijk voor vele aandoeningen, zoals aanhoudende schimmelinfecties, acne, aanhoudende vermoeidheid, maag onregelmatigheden en astma. Er is ook een sterke waargenomen correlatie tussen deze toxines en gewichtstoename, en reiniging programma's beweren dat die laatste hardnekkige kilo's te verwijderen of plat uw maag.
Functie

Colon reinigt
kan duren van overal van 24 uur tot drie weken en doorgaans een individu nodig heeft om een ​​streng dieet te houden tijdens het gebruik van een reinigende supplement. Hoewel er een verscheidenheid van diëten en supplementen, meestal de reinigende programma instrueert individuen om zuivel, verwerkte voedingsmiddelen, suikers, alcoholen en vet vlees voor de duur van de te reinigen beperken terwijl het nemen van een kruidensupplement verrijkt met voedingsvezels meerdere keren per dag. De meeste reiniging systemen ook stimuleren het drinken van een paar honderd liter water per dag om gelijktijdig reinigen van de urinewegen en nieren systeem.
Effecten

De eerste effecten van een Colon Cleanse leveren sterk bewijs voor de beweringen van alternatieve genezers. Verbeterde helderheid van de huid, een betere spijsvertering regelmaat, verminderde opgeblazen gevoel en zelfs tot 10 kilo gewichtsverlies zijn alle gangbare onmiddellijke effecten van een te reinigen en een sterke steun voor de positie van de reiniging voorstanders die geloven dat deze verbeteringen zijn de resultaten van het verwijderen van gifstoffen.
overwegingen

Ondanks de beweringen in ondersteuning van reinigt
, artsen in de reguliere medische gemeenschap hebben in het algemeen weerlegde de voordelen in verband met reiniging door middel van klinische rationale voor elk van deze voordelen. Bijvoorbeeld, de toename van de inname van water tijdens het reinigen helpt hydrateren de huid, die congestie kan duidelijk meer dan enkele dagen, met name bij personen die eerder uitgedroogd waren. Daarnaast hebben de verhoogde spijsvertering regelmaat en gewichtsverlies werd toegeschreven aan de verhoogde vezelconsumptie en een verminderde consumptie van verwerkte voedingsmiddelen.
Zorgen

De reguliere medische gemeenschap scepsis van dikke darm reinigt gaat verder dan prikken gaten in het idee van toxine opbouw om te beweren dat dikke darm reinigt zijn eigenlijk schadelijk voor de spijsvertering, omdat ze uit te spoelen alle nuttige bacteriën en verstoren de spijsvertering ritme. Bij het schrijven van de Mayo Clinic, Dr Michael Picco verklaarde dat het lichaam is meer dan geschikt voor het reinigen van de eigen spijsverteringskanaal op een dagelijkse basis en de hulp van een reinigende programma niet nodig. Hij gaat op te merken dat na de eerste week na een te reinigen, kan een individuele rekening mee ernstige constipatie en verhoogde winderigheid als gevolg van de verminderde koloniën van nuttige darmflora.