Wat zijn de behandelingen voor prikkelbare darm?

Prikkelbare darm syndroom (IBS) is een pijnlijke en vaak pijnlijke aandoening die diarree, constipatie, krampen en gas veroorzaakt. Ongeveer 20 procent van de Amerikanen hebben de aandoening, die gevolgen heeft voor vrouwen vaker dan mannen, volgens de National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Behandeling vermindert de symptomen door middel van veranderingen in het dieet, medicatie en stress management. Dieet

Vermijd voedingsmiddelen die gas produceren - zoals vette voedingsmiddelen, rauwe groenten en fruit, koolzuurhoudende dranken, koffie, rauwe salades, broccoli, kool en bloemkool. Omdat voedsel hebben geen invloed op iedereen op dezelfde manier, een logboek bijhouden om te bepalen welke voedingsmiddelen uw symptomen verergeren. Het eten van voedingsmiddelen rijk aan vezels en het nemen van fiber supplementen kan obstipatie verminderen. Het beste is om granen, bonen en andere vezelrijk voedsel geleidelijk in te voeren, kan als te veel vezels verergeren kramp en gas. Misschien vindt u dat u zich beter voelt beperken vezelrijk voedsel en vertrouwen op een supplement voor vezels.
Voorkomen Gas

Naast het vermijden van voedingsmiddelen en dranken die gas kan , vermijd slikken overtollige lucht. Je slikt lucht vanzelf als je eet of drinkt, maar eten of snel drinken, roken, kauwgom kauwen, het dragen van losse kunstgebit en praten terwijl je eet kan ertoe leiden dat u te veel lucht slikken. Eet in een rustiger tempo, stoppen met roken of probeer een over-the-counter medicatie die gas vermindert.
Over-the-Counter Medicijnen

Medicijnen
bevattende simethicone, zoals Mylanta Gas en Gas-X, combineer gasbellen met een schuimmiddel in de maag dat gas toelaat door boeren te worden ontheven. Geneesmiddelen die chlorophyllin koper, zoals Derifil en Nullo, bevatten, kunnen bijdragen tot het verminderen van de geur van darmgassen. Als je merkt dat je gas als je melkproducten melk te drinken of te gebruiken, gebruik lactase pillen of vloeistof net voordat je eet. U kunt van broeikasgassen in de dikke darm door het nemen van actieve kool tabletten voor en na het eten. Als u niet wilt opgeven rauwe groenten en andere voedingsmiddelen die gas veroorzaken, de spijsvertering, zoals Beano, kan helpen. Beano bevat een enzym dat helpt je maag verteren de suiker in probleemvoedsel.
Voorgeschreven medicijnen

Antidepressiva
niet alleen depressie te verlichten, maar kan ook de pijn te behandelen en veranderen van de snelheid waarin afval reist door je darmen. Als je buikkrampen en pijn, kan uw arts een medicijn dat spasmen of krampen verlicht bevelen. Lotronex kan worden voorgeschreven als u ernstige diarree die niet heeft gereageerd op een andere behandeling. Het medicijn werkt door het vertragen van afval als het reizen door de darmen en door een versoepeling van de dikke darm. Het geneesmiddel is zeer gecontroleerd en kan alleen door artsen ingeschreven in een speciaal programma voorgeschreven. Als u een vrouw bent en last hebben van constipatie, kunt u in aanmerking komen voor Amitiza, een medicijn dat helpt ontlasting door de darmen door het verhogen van de afscheiding van vloeistoffen te nemen.
Stress Management

Stress management, samen met een aangepast dieet en medicatie indien nodig, kan bijdragen tot het verminderen IBS flare-ups. De behandeling kan variëren van relaxatietechnieken om biofeedback te psychotherapie. Een regelmatige lichaamsbeweging programma kan ook helpen bij het beheer van stress.