Wat zijn de behandelingen voor angst en OCD?

Angststoornissen komen in verschillende vormen, waaronder overmatige bezorgdheid, depressie, paniek en post-traumatische stress. Obsessieve-compulsieve stoornis, of OCD, gaat de onnodige herhaling van bepaalde gedachten of gedragingen - zelfs als de persoon weet deze zijn overbodig. OCD zelf een vorm van angststoornis. Een aantal potentiële behandelingen bestaan, inclusief het gebruik van de Duitse kamille, keppeltje, Gotu Kola en brahmi, in dienst een soort van gedragstherapie, en de inname van conventionele medicijnen. Duitse Kamille

Matricaria recutita --- of Duitse kamille --- is gebruikt om de symptomen van angst te bestrijden. Duitse kamille heeft een natuurlijk kalmerend effect, het verlichten van frustratie en het verminderen van nerveuze spanning. Het kan gebruikt worden door volwassenen die het gevoel overwerkt, angstig of gestrest, maar in kleine doses het helpt ook kinderen met de diagnose ADHD. Hoewel het zeldzaam is, hebben sommige mensen allergische reacties op Duitse kamille ontwikkeld die zich manifesteren als huidirritaties.
Skullcap

Skullcap
, of scuttellaria laterfolia, is gebruikt voor eeuwen door mensen die zich gestresst of overwerkt. Skullcap wordt gezegd dat helderheid van geest te verbeteren en zorgen voor een evenwicht van de emoties, het stimuleren van houding en het vermogen om te gaan met ingewikkelde of normaal stress inducerende situaties. Kalotje heeft geen bekende ernstige bijwerkingen.
Gotu Kola

Centella asiatica, of Gotu Kola, wordt gezegd dat het een natuurlijk versterkend effect hebben op de hersenen en zenuwstelsel. Vaak gebruikt door studenten, kan Gotu Kola helpen verhogen het geheugen vaardigheden en duidelijkheid en stabiliseren emoties. Het kruid verbetert ook de bloedtoevoer naar de hersenen en stimuleert bloedcirculatie door het lichaam. Mensen met angst en OCD hebben vaak moeite met concentreren, en Gotu Kola kan hen helpen gemakkelijker richten. Gotu Kola heeft geen bekende ernstige bijwerkingen.
Brahmi

Brahmi
, of Bacopa monniera, is al lange tijd gebruikt om de verhoging cognitie, het geheugen en de algemene werking van de hersenen te helpen. Brahmi kan je helpen herinneren wat je hebt geleerd --- en nog belangrijker, om de helderheid van geest om nieuwe dingen te leren hebben. Hoewel er geen bekende ernstige bijwerkingen te nemen brahmi, kunnen vooral vrouwen ondervinden tijdelijk gehoorverlies.
Gedragstherapie

In het geval van OCD, kan gedragstherapie zijn een effectieve behandeling. Gedragstherapie omvat gewoonlijk een van twee methoden, die beide alleen geprobeerd na therapeut de patiënt leert een soort ontspanningsoefening.

Eerste is er systematische desensitisatie, inhoudende langzaam maar constant waardoor de patiënt high-angst situaties, teneinde zo de patiënt aan te passen en te veranderen en uiteindelijk overwinnen OCD.

tweede methode wordt ineens genoemd overstromingen, waarbij de patiënt wordt blootgesteld aan een hoge mate van angst en gemotiveerd de praktijk van de hiervoor genoemde ontspanningstechnieken. Gedragstherapie mag alleen worden uitgevoerd door een erkende professional.
Conventionele Medicijnen

Volgens de obsessieve compulsieve Foundation, hebben een aantal conventionele medicijnen effectief gebleken bij het bestrijden van OCD te zijn . Deze omvatten citalopram (Celexa), fluvoxamine (Luvox), sertraline (Zoloft), paroxetine (Seroxat), fluoxetine (Prozac) en clomipramine (Anafranil). De Anxiety Disorders Association of America suggereert ook een aantal medicijnen voor angst, waaronder Luvox, Norpramin, Nardil, Effexor en Wellbutrin behandelen.