Wat zijn de behandelingen voor De Quervain Tenosynovitis?

De Quervain tenosynovitis is een aandoening waarbij de pezen aan de zijde van de pols aan de basis van de duim ontstoken raken. Deze ontsteking beperkt de beweging van pezen. De aandoening veroorzaakt pijn en zwelling bij het draaien van je pols of het grijpen van een object. Medicijnen en, in ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn om de Quervain tenosynovitis behandelen. Oorzaken

Er zijn twee grote pezen in je pols en duim die een rol spelen als je een object te begrijpen of te grijpen. Deze pezen draaien in een kleine tunnel van de onderarm aan de basis van de duim en normaal natuurlijk glijden. Chronische overbelasting van de pezen zullen ontsteking en beperking van de bewegingsvrijheid veroorzaken. Tillen van zware voorwerpen kunnen spieren en pezen overbelasten, zoals het opheffen van een kind, boodschappenzakken of tillen van voorwerpen op je werk.
Symptomen

Symptomen van de Quervain tenosynovitis
zijn pijn en zwelling op de basis van de duim, met vloeistof gevulde cyste gelegen waar de pijn afkomstig is, moeilijk bewegen van de duim of pols en gevoelloosheid in de achterkant van de duim en wijsvinger. Knijpen, en-knepen zal pijn verergeren in de pols en duim gebied.
Conservatieve behandeling

Uw arts kan de behandeling beginnen door het immobiliseren van je pols en duim toestaan de pezen te genezen. Een splint of brace kan worden gebruikt om deze recht te houden. Over-the-counter medicatie zoals Motrin of Advil kan verminderen ontstekingen en pijn te verlichten. Breng warmte voor stijfheid en koude kompressen op zwelling te helpen pezen te genezen. Bij OTC-medicijnen niet pijn te helpen, kan uw arts injecties met corticosteroïden. Deze injecties worden toegediend op de plaats van de pijn en de ontsteking moet snel te verminderen.
Therapie

Uw arts kan een fysiotherapeut aanraden als ernstig de Quervain tenosynovitis is gediagnosticeerd. Een fysiotherapeut kan manieren om stress te verminderen op uw polsen en oefeningen ontworpen om spieren rond je pols te versterken en om pijn en zwelling te verminderen raden.
Chirurgie

Als conservatieve maatregelen niet helpen, kan een operatie een optie zijn. In de procedure, zal de chirurg het omhulsel rond de pezen die ontstoken zijn en zal het omhulsel te openen om de druk te verminderen en meer ruimte te controleren. Hersteltijd moet vier tot zes weken duren.
Preventie /Solution

Vermijd repetitieve hand-en polsbewegingen zo veel mogelijk. Als uw baan vereist dit soort bewegingen, passen de manier waarop je beweegt je pols elke dag zo verschillend pezen zullen worden gebruikt in uw dagelijkse routine.