Wat zijn Spurs in de voet?

Een voet uitloper, ook wel bekend als een hielspoor, is een veel voorkomende aandoening die vaak optreedt met de leeftijd. Een hielspoor wordt vaak verward met een pijnlijke voet aandoening die bekend staat als fasciitis plantaris, maar een hielspoor zelden veroorzaakt pijn. Als u last voet pijn is het belangrijk om te bepalen wat de oorzaak van de pijn en risicofactoren die kunnen bijdragen aan het elimineren pijn. Identificatie van mond Sporen

voet directe is een extra botgroei die optreedt op de calcaneus, ook wel het hielbeen. De directe vormt meestal alleen aan de onderzijde van de bodem van de calcaneus en het algemeen lijkt een kleine bult of knoop op de bodem van het bot.

Hoewel sporen op de voeten een veel voorkomende aandoening, ze niet veroorzaken meestal pijn in de hiel. De Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen stelt dat een op de 10 mensen hebben een hielspoor, maar slechts vijf procent van de mensen met een hielspoor ervaring pijn in de voet.
Oorzaken van Foot Spurs

Spurs op de voeten> vaak ontwikkelen leeftijd als het kraakbeen en vet dat de voeten pads begint weg te dragen, maar andere factoren kunnen verhogen risico voor de ontwikkeling van uitlopers.

Spurs
kan als een vorm direct resultaat van continue druk op de hiel van de voet. Activiteiten zoals joggen, hardlopen, dansen, werken de hele dag op je voeten, het dragen van schoenen die te strak of zelfs hoge bogen kunnen alle verhogen risico's voor de vorming van een voet spoor.

Dragen van hoge hakken te vaak kan ook leiden tot de vorming van een hielaansporing; voortdurende hoge hak slijtage kan de lengte van de achillespees waardoor de druk op de hiel te verminderen. Een uitloper veroorzaakt door hoge hakken is zo algemeen dat deze aandoening wordt ook wel een '"pump bump."
Foot Spurs en plantaire fasciitis

Spurs
op de voeten worden vaak verward met, of verward als, een aandoening die bekend staat als fasciitis plantaris. Fasciitis plantaris is een aandoening die optreedt wanneer het stukje weefsel onder de voet, die bekend staat als de fascia plantaris, raakt geïrriteerd en ontstoken.

De fascia plantaris weefsel strekt zich uit over de onderkant van de voet, van de hiel tot de tenen, en verbindt de hiel en de tenen. Heel pijn ontstaat wanneer dit weefsel raakt geïrriteerd en ontstoken. Omdat fasciitis plantaris wordt veroorzaakt door veel van dezelfde risicofactoren --- activiteiten die voortdurende druk leggen op de hiel of de onderkant van de voet --- die leiden tot de ontwikkeling van de sporen op de voeten, fasciitis plantaris en voeten sporen vaak voorkomen samen. Echter, het is fasciitis plantaris dat is de meest voorkomende oorzaak van hielpijn.
Wat te doen als u een Heel Pain

In het verleden was hielpijn vaak toegeschreven aan sporen op de voeten en chirurgische methoden werden gebruikt om de sporen te verwijderen. Vandaag de dag is het bekend dat de sporen zijn zelden de oorzaak van de pijn in de voeten of de hielen en dat de pijn wordt waarschijnlijk veroorzaakt door een ander type aandoening, zoals fasciitis plantaris.

Als u last hielpijn , is het het beste om een ​​podiatrist zien zo spoedig mogelijk. De podoloog zal een geschiedenis te verkrijgen over uw pijn, informeren over eventuele gewoonten of levensstijl activiteiten die kan hebben bijgedragen tot de hiel pijn en in veel gevallen een x-ray zal worden genomen van de voet.