Wat zijn Hartkloppingen?

Na je 20 minuten lopen, je voelt je hart bonzen luid. Je hart begint te racen wanneer je denkt "calculus examen morgen." Dit zijn hartkloppingen, een veel voorkomend symptoom en niet altijd toegeschreven aan omstandigheden die leiden tot de dood. Definitie

hebben van hartkloppingen is het ongewone bewustzijn en gevoel van uw hartslag onregelmatig of te sterk.
Voorkomen

Hartkloppingen
kan zich elk moment van de dag of nacht en duren van enkele seconden tot uren.
Cause

Veelvoorkomende oorzaken van hartkloppingen
omvatten aritmie, oefening, angst of stress, koorts, cafeïne, een overactieve schildklier, bloedarmoede, hyperventilatie, gebrek aan zuurstof in het bloed, medicijnen of drugs, hart-en vaatziekten, zwangerschap, en mitralisklep prolaps.
Gezondheidseffecten

onregelmatige hartslag> geen schade aan het hart te leggen. Mogelijk, maar zeldzaam implicaties van een snelle hartslag over een langere periode van tijd kan leiden tot hart-uitbreiding of hartfalen.
Behandeling

Als je bezorgd bent over je hart hartkloppingen, overleg dan met uw arts. Uw arts kan tests uit te voeren en het bepalen van de oorzaak, terwijl het formuleren van mogelijke behandelingen indien aanwezig.
Self-behandeling

Voorkom hartkloppingen door het vermijden van cafeïnehoudende dranken zoals koffie en frisdrank. Eet een evenwichtige voeding aan te vullen mogelijke ontbreekt van voedingsstoffen en elektrolyten. Om stress geïnduceerde hartkloppingen behandelen, leert ademhalingstechnieken en het nemen van yoga of tai chi om u te kalmeren en stress te verminderen.