Visolie
wordt meestal gemaakt met koud water vissen, waaronder tonijn, makreel, kabeljauw en zalm. Sommige fabrikanten gebruiken ook meer forel en bot. De olie komt uit het vetweefsel van de vis.
Gekweekte vis
Vanwege de enorme populariteit van de aquacultuur, de meeste visolie wordt gemaakt met behulp van gekweekte vis. Deze vissen worden gefokt voor de productie van olie, en de nauwe range van een boerderij maakt de vis makkelijker te onderhouden en te gebruiken.
Hoe Visolie wordt gemaakt
Zodra rauwe vis komt een verwerkingsbedrijf, wordt het in stukken gesneden, of "hash", en gestoomd. De bereide vis wordt dan geperst tot vetvrije vaste stoffen scheiden van de olie en water. De vis vaste stoffen worden gebruikt om vismeel, die over het algemeen wordt gebruikt in veevoer te maken, terwijl de vloeistof ondergaat een dringende proces om verder te scheiden van de olie en water. Eenmaal gescheiden, de olie ondergaat "polijsten", waarin de onzuiverheden worden verwijderd met warm water. Tenslotte antioxidanten worden toegevoegd aan de olie voordat het wordt gebotteld en naar supermarkt en gezondheid-food winkels. In het algemeen, in de VS zul je visolie vinden als een dagelijkse aanvulling of pil, maar andere landen dragen vloeibare vormen.
Global populariteit van visolie
Door de vermeende voordelen voor de gezondheid van visolie, is de populariteit toegenomen in de afgelopen jaren. Elk jaar worden ongeveer 570.000 ton visolie worden geproduceerd, voornamelijk in Denemarken, Chili, IJsland, Noorwegen en Peru.
Voordelen van visolie
Visolie is rijk aan twee omega-3 vetzuren, EPA en DHA, die hersenfunctie, ogen en het zenuwstelsel te verbeteren. Een studie uit 2002 door de American Dietetic Association bepaald dat omega-3 vetzuren verminderen ook de hoeveelheid van vetafzettingen in de slagaders, die het risico van hart-en vaatziekten kunnen verminderen. Visolie wordt ook gebruikt om artritis pijn en lijkt te vertragen van de ontwikkeling van kwaadaardige gezwellen op normale cellen functioneren. Visolie kan de kans op borstkanker, prostaatkanker en colonkanker, en de kans op zwangerschap complicaties. Bovendien, vrouwen die visolie te consumeren tijdens de zwangerschap kan een lager risico op het ontwikkelen van post-partum depressie.
Hoe Slechte bloedcirculatie behandelen
Good bloedcirculatie is essentieel voor het houden van zuurstof, voedingsstoffen en vitale
Wise Adviezen betrekking Stoppen met roken Issues
Heeft u de neiging om je innerlijke richten verwaarlozing tijdens het praten over stoppen
Tips voor Afvallen & Keeping It Off
Vechten de bobbel hoeft niet de beste van je krijgt. Het verliezen van het gewicht en het
How To Assist Een Relations Lid Who Has Staar
Invloed op de honden ogen een van de meest voorkomende problemen hond cataract. Hoewel van
Hoe maak je een Body Net als Christina Aguilera
Hoe te Carb calorieën te tellen
Hoe de behandeling van een Sparkler Burn
Wat zijn de oorzaken van droge Hoesten?
Cholesterol Symptomen en effectieve Home behandeling voor Cholesterol Problemen
Meer informatie over Panic Attack Symptomen, beste behandelingen Methoden
De best mogelijke 6 Diëten om vet te verliezen
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte