Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Wat te letten bij het selecteren van een Lendensteun bureaustoel

Heeft u chronische rugpijn? In dit geval zal een lendensteun bureaustoel een algemeen positief effect op je hele lichaam te bieden. Door op de juiste ondersteuning van uw onderrug, zal je gezondheid en rugpijn issues.When je zit in een bureaustoel zonder goede lendensteun te verlichten, moet je tot drie keer meer druk op je onderrug dan bij het staan. Feit is, is het menselijk lichaam niet gemaakt om op te zitten lange perioden. Onvoldoende lendensteun legt ook de nadruk op uw gewrichten en de omliggende weefsels. Als je, zoals de meeste mensen zitten in een stoel over een lange periode van tijd, proberen te compenseren door het verschuiven meer van je gewicht naar voren tijdens het zitten, kan dit meer pijn te creëren, en misschien zelfs leiden tot ischias. Omdat het onderste deel van onze ruggengraat heeft een natuurlijke bocht naar binnen, moet de ruimte tussen de rugleuning van uw stoel en het lumbale deel van de wervelkolom wervelkolom curve worden gesteund. Als deze niet wordt ondersteund, de omliggende spieren proberen te compenseren, en de bovenrug en de schouders naar voren leunen, waardoor je onderuit in je bureaustoel. Onderuitzakken en slungelig is het meest voorkomende probleem als het gaat om spierpijn en vermoeidheid. Om deze pijn te verlichten, moet u een bureaustoel die kunnen worden aangepast om een ​​goede lendensteun bieden krijgen. De lendensteun van je bureaustoel te vullen in uw onderrug curve. Zorg ervoor dat de lendensteun op uw stoel niet te laag of te hoog vallen en is precies goed aangepast aan de gap.If u niet wilt een nieuwe bureaustoel te vullen, kan een goedkope manier zijn om draagbare lendensteun gebruiken als een lendensteun kussen. U kunt speciale kussens of broodjes kopen om positie tussen je rug en je stoel, zodat ze de broodnodige onderrug ondersteuning te bieden. Lendensteun kussens zijn er in verschillende materialen. Sommige zijn zelfs opblaasbare, zodat u precies de ondersteuning die u nodig hebt. Het andere grote ding over draagbare lendensteun kussens is dat zodra je er een vindt die voor u werkt, kunt u het overal mee naartoe nemen - gebruik het in uw auto tijdens het rijden, of op uw eetkamer tafel als well.Seat hoogteverstelling, terug hoogteverstelling en een kantelmechanisme zijn een van de belangrijkste functies van uw nieuwe lendensteun bureaustoel moeten hebben. Uw ergonomische stoel moet ook worden gemaakt van een comfortabel, duurzaam materiaal dat easily.When winkelen voor een lendensteun bureaustoel kan worden gereinigd, zorg ervoor dat de lendensteun is een essentieel onderdeel van het design van de stoel. Dit zal gemak uw onderrug en pijn in rug, en zal ook verlichten secundaire pijn in je nek of schouders. Goede lendensteun bureaustoelen zijn een integraal onderdeel van elke kantooromgeving.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte