Wat te eten als je First Bretels

Aan de beugel is een vrij veel voorkomende gebeurtenis voor jongeren. In feite, orthodontisten in staat zijn om de tanden van mensen aan te passen op jongere leeftijd. Wanneer een persoon krijgt beugel kunnen ze wat pijn en tederheid in hun mond, hun tandvlees en de tanden te ervaren. Na het krijgen van braces je moet voorzichtig zijn met uw keuze van voedsel, zodat u niet de accolades, haakjes of bedrading beschadigen. Je moet extra voorzichtig zijn met wat je eet meteen nadat u de accolades zetten. Drankjes

Als uw tanden zijn vooral pijnlijk nadat je je beugel, kunt u kiezen voor een aantal voeding die je kunt krijgen in de vorm van een drank, in plaats van het eten van een voedsel dat kauwen vereist. Bepaalde drankjes je kunt proberen consumeren zijn melk shakes, smoothies, vruchtensappen, drinkbare yoghurt en melk.
Liquid Foods

Eten eten bestellen in dat meer van een vloeistof heeft consistentie is een goed idee om te voorkomen dat verdere ongemakken als uw mond is pijnlijk onmiddellijk na het krijgen van braces. Sommige voedingsmiddelen die een vloeibare consistentie hebben zijn inclusief soep, grutten, pap, havermout, room van tarwe, appelmoes, pudding, yoghurt, bevroren yoghurt en soft-ijs serveren.
Soft Foods

Als u verlangen voedsel dat lijkt meer substantiële dan die beschikbaar zijn in een vloeibare vorm zijn, kunt u proberen een aantal zachte variëteit van voedsel dat gegeten kan worden zonder een groot deel van kauwen of impact op je tanden. Zachte voedingsmiddelen bevatten aardappelpuree, gestoomde groenten zoals wortelen, pompoen, zoete aardappelen, groene bonen en broccoli. Zacht fruit zoals bananen mogen OK om zo goed te eten als je gevoel er naar toe. Gekookte bonen zoals bruine bonen, bruine bonen, linzen, pinto bonen en zwarte bonen zijn zacht ook. Gekookte rassen van pasta zijn ook zachter voedsel, maar kan verlangen meer kauwen en mag alleen worden gegeten als je heel goed voelt.
Milde temperaturen of Foods

Als uw tanden pijnlijk zijn, kunnen ze meer vatbaar zijn voor de gevoeligheid van de extreem warme of koude temperaturen. Als je eet soep, laat het afkoelen eerst en vermijd eventuele drankjes die ijs bevatten.
Altered Foods

Als je echt verlangen iets dat je tanden pijn zou doen , zien wat je kunt doen veranderen aan het zachter voor u om te eten te maken. Bijvoorbeeld, als je verlangen Frosted Mini Wheats, laat ze weken in melk voor een tijdje, zodat ze zacht genoeg voor u om gemakkelijk te consumeren.