Wat te doen voor droog haar

Ben je bedroefd over je droge lokken? Droog haar mist glans, en soms kan het kroeshaar zijn ook. Haar heeft van nature 10% vocht in zijn corticale laag (verantwoordelijk voor de sterkte en elasticiteit van het haar van) en toen vocht daalt tot onder dat niveau, droogte sets inch Vele factoren kunnen leiden tot droog haar: gebrek aan talgproductie van de haarzakjes, droge omgeving, slechte haarverzorging en het gebruik van agressieve chemicaliën of haar behandelingen. Hier zijn een aantal manieren om vocht te herstellen en het herstel van gezonde talgproductie. Een goede haarverzorging

Haar
, zoals huid, liefdevolle verzorging nodig. De zonnestralen of droge, winderige klimaat kan je haar van vocht ontdoen. Bij het omgaan met de krachten van de natuur, je beste kans is om je haar te beschermen met tinten, hoeden of sjaals --- minder blootstelling is gelijk aan minder vocht verloren. Wassen van je haar dagelijks kunt ook beroven het van vocht. Het is raadzaam om je haar te wassen twee of drie keer per week, of ten hoogste om de andere dag. Bij het wassen van je haar, gebruik je vingers om zachtjes masseren van de hoofdhuid om de productie van talg, de beschermende olie uit haarzakjes die natuurlijk hydrateert haar te stimuleren.

Agressieve chemische processen
zoals haarkleur, permanente golven, haar rechttrekken, en langdurige blootstelling aan haren waait en styling kunnen cumuleren in droge, fly-away haar. Dit is strikt een zaak van oorzaak en gevolg, je kunt je haar conditie te helpen door een van beide te kiezen meer natuurlijke, biologische producten of te verminderen gebruik. Bijvoorbeeld, als het föhnen je haar, gebruik dan een koelere omgeving en verlagen föhnen tijd.
Replenish Vocht

Je moet vocht weer aan te vullen in je haar, en dit kan op een aantal manieren. U kunt kopen haar producten die hydrateren. Kijk voor het opnemen van humectanten, die niet alleen vervangen vocht, maar bewaar hem in de corticale laag van het haar. Maar essentiële vetzuren in de vorm van natuurlijke oliën maken de beste moisturizers. Ze zijn natuurlijk en hebben geen agressieve chemicaliën. Saffloerolie, ricinusolie, amandelolie, avocado-olie en olijfolie zijn enkele van de beter bekende voorbeelden. Jojoba-olie wordt sterk aanbevolen voor het herstellen van glans en gloed aan haar, want het heeft een vergelijkbare moleculaire structuur met dat van talg. Kruidenoliën zoals brandnetel olie en klit olie zijn ook haalbare opties, omdat ze vol voedingsstoffen, antioxidanten en vitamines die essentieel zijn voor haar en hoofdhuid gezond zijn. Te gebruiken, gewoon massage olie in de hoofdhuid zachtjes en laat het op voor 30 minuten vóór het wassen af. U kunt die ook 's nachts voor meer effectieve resultaten.
Voeding

Lage talgproductie
kan ook leiden tot droog haar. Het eten van een gezonde en evenwichtige voeding van magere eiwitten, groenten en fruit, gezonde vetten, volle granen en magere zuivelproducten kunnen stimuleren gezonde productie van talg. Eiwitten bevorderen van een gezonde haargroei. Vitamine A en C, in fruit en groenten, stimuleren de productie van talg op haar hydrateren. Gezonde vetten in de vorm van omega-3-vetzuren ondersteuning hoofdhuid gezondheid. Essentiële mineralen zoals selenium en zink zijn vooral belangrijk voor het behoud van gezonde hoofdhuid en de productie van talg.