Wat te doen voor Post-nasal drip

Wanneer u een loopneus en het overtollige slijm verzamelt in de achterkant van je keel, je post-nasal drip ervaren. Heb je de onaangename gewaarwording van het gevoel van de congestie "infuus" in je keel. Er zijn een paar manieren waarop u kunt dit vervelende aandoening te behandelen, zowel rechtstreeks als door het aanpakken van de onderliggende oorzaak. Behandel uw Congestie

Post-nasal drip
wordt veroorzaakt door algemene congestie, dus je kunt vaak stoppen door het behandelen van de congestie zelf. De Mayo Clinic zegt dat je kunt dit doen door snuiten duidelijk te houden en het nemen van een over-the-counter antihistaminicum. Antihistaminica zijn vooral handig als de congestie en post-nasal drip wordt veroorzaakt door allergieën. Als de congestie duurt meer dan 10 dagen, de Mayo beveelt het maken van een afspraak met uw arts te zien.
Gebruik Vocht

Volgens de Mayo Clinic, vocht in verschillende vormen kan helpen verlichten post-nasal drip. Je moet genoeg water drinken om jezelf goed gehydrateerd, en gebruik een luchtbevochtiger om uw luchtwegen vochtig te houden. U kunt ook gebruik maken van een zoutoplossing spoelen of neusspray om vocht toe te voegen en uit te spoelen slijm.
Vermijd irriterende stoffen

Wanneer u post-nasale neerzetten, milieu irriterende stoffen kan het nog erger te maken. Vermijd voorkomende triggers zoals sigarettenrook, pollen en andere allergenen en sterk geurende huishoudelijke sprays. Plotselinge veranderingen in temperatuur, alsof je van een verwarmd huis in de kou of van airconditioning in de hitte, kan ook irriteren post-nasal drip, dus proberen om die situaties te vermijden wanneer mogelijk.