Wat is een normale gewicht voor mannen?

Het is geen geheim dat veel vrouwen geobsedeerd door hun gewicht. Echter, veel mensen houden een oog op de schaal alsmede, willen afgezwakt en sterke verschijnen. Met zo'n waaier van vormen en maten bij mannen, kan het moeilijk te bepalen of hij binnen het normale gewicht zijn. Bereik

De gemiddelde volwassen man kan overal wegen van ongeveer 100 tot 200 pond. Er is echter ook een reeks voor elke lengte. Voor elke lengte van een mens kan zijn (bijvoorbeeld 6 meter), is er een gebied dat ongeveer 55 £ overspant. Het is dus normaal om een ​​6 meter lange man die weegt £ 140 en een ander die weegt 195 hebben.
Magerheid

magerheid
(dwz, lichamelijke conditie, geen algemene dunheid ) is een van de belangrijkste factoren voor het bepalen van een "normale" bereik voor mannelijke gewicht. Spierweefsel weegt meer dan vetweefsel, dus een zeer korte maar zeer fysiek fit man kan hetzelfde zijn als een heel groot, maar te zwaar mannetje weegt. In het algemeen is het meer vergelijkbaar de hoogte en de schraalheid van de twee mannen zijn, hoe kleiner hun aanbod van gewicht waarschijnlijk zal zijn.
Hoogte

Hoogte
is een andere determinant van mannelijke gewicht varieert. Kleinere mannen de neiging om minder dan groter mannetjes wegen, simpelweg omdat groter mannen hebben meestal meer bot en weefsel massa. Echter, vanwege de magerheid probleem hierboven beschreven, is dit niet een harde en snelle vuistregel.
Body Mass Index

Gewichtsbereik
voor mannen kan worden gemeten in pond, maar het kan ook worden berekend met behulp van de body mass index of BMI. De body mass index meet de hoeveelheid lichaamsvet men ten opzichte van mager weefsel. Een normale bereik voor BMI metingen bij mannen is 10 tot 20 procent.
Andere overwegingen

Het is belangrijk op te merken dat de wijze van berekening mannelijke gewicht varieert en het bepalen of een is "gezond", gebaseerd op iemands plaats binnen het bereik is geen exacte wetenschap. Bijvoorbeeld, wordt een gezond gewicht voor een man die 6 meter hoog verluidt ongeveer 140 tot 185 £. Wanneer de man krijgt £ 15 van spierweefsel geschikte procedure zou hij geacht buiten die van gezonde, zowel voor zijn lengte en in de mannelijke bevolking, terwijl het gewicht gekregen niet uit vet. Hij zou worden beschouwd als overgewicht, hoewel zijn lichaam vet percentage daadwerkelijk kan zijn verlaagd als gevolg van de oefening. Dit is de reden waarom sommigen in de medische professie advocaat afschaffing van gewicht en BMI grafieken helemaal en voorstellen meten gezond gewicht met een meer geïndividualiseerde beoordeling.