Wat is een normaal cholesterol Graaf?

Steeds meer mensen willen een betere greep te krijgen op wat ze kunnen doen om gezonder te krijgen. Artsen vaak adviseren om te beginnen met de basis, zoals het krijgen van uw cholesterol gecontroleerd. Cholesterol is aangetoond dat een bruikbare indicator van hart-en vaatziekten. Uw arts zal u uitleggen uw resultaten, maar het is belangrijk voor u om te begrijpen wat de cijfers betekenen. Feiten

Het zachte vet in de bloedbaan en in de cellen is bekend als cholesterol. Cholesterol is een belangrijk onderdeel van een gezond lichaam. Het helpt om celmembranen, noodzakelijk weefsels en sommige hormonen vormen. Echter, niet alle cholesterol is behulpzaam, en teveel cholesterol in het bloed brengt mensen met een risico op beroertes en coronaire hartziekte, die wordt geassocieerd met hartaanvallen.
Soorten

LDL of low-density lipoprotein, vervoert cholesterol door het bloed naar plaatsen in het lichaam waar het wordt gebruikt voor de reparatie van beschadigde celmembranen of eenvoudig afgezet. Bekend als slechte cholesterol, LDL vergemakkelijkt ook de opbouw van cholesterol in de slagaders, wat kan leiden tot blockages.HDL of high-density lipoprotein, transporteert cholesterol vanaf de slagaders naar de lever, waar het wordt verwerkt en uitgescheiden. Bekend als goede cholesterol, HDL bescherming tegen hart attacks.Triglycerides zijn vormen van vet door het lichaam en worden geassocieerd met hoge niveaus van LDL en lage niveaus van HDL. Samen met cholesterol, triglyceriden vormen de plasma lipiden.
Numbers

Bloedonderzoek
worden genomen om het cholesterolgehalte te bepalen. Artsen moeten deze bloedonderzoek aanvragen en de resultaten worden geleverd aan medische professionals worden vrijgegeven aan patiënten. At-home cholesterol tests beschikbaar, maar deze apparaten zullen niet breken uw resultaten in LDL (slechte cholesterol) en HDL (goede cholesterol). Deze verhoudingen zijn belangrijk begrip risico. Vetgehalte in het bloed testsrapport cholesterolgehalte in milligram per deciliter of mg /dL. Oprichting uitgangswaarde cholesterolgehalte kunnen artsen en patiënten om vast te stellen of veranderingen in dieet en lichaamsbeweging of medicijnen effectief zijn geweest.
Normale niveaus

Richtlijnen
vastgesteld door het National Cholesterol Education Program : LDL (mg /dL) Minder dan 100 = optimal100-129 = bijna optimaal /boven optimal130-159 = borderline high160-189 = highAbove of gelijk aan 190 = zeer hoog

HDL
(mg /dL) Minder dan 40 = low40-59 = normalAbove of gelijk aan 60 = hoog

Totaal cholesterol
(mg /dL) Minder dan 200 = desirable200-239 = borderline highAbove of gelijk aan 240 = hoog

Triglyceriden
( mg /dL) Minder dan 150 = normal150-199 = borderline high200-499 = highAbove of gelijk aan 500 = zeer hoog
Verhoudingen

Volgens een on-line post op de Mayo Clinic's website door cardioloog Thomas Behrenbeck, kan cholesterol ratio nuttig bij het bepalen van hart-en vaatziekten risico. Te komen op uw cholesterol ratio, deelt u eenvoudig uw totale cholesterol door uw HDL. Dus, als uw totale cholesterol is 250 mg /dL en uw HDL is 50, dan is uw verhouding is 5-tegen-1. Het houden van uw cholesterol rantsoen onder 5-naar-1 wordt aanbevolen als een hogere ratio is geassocieerd met een hoger risico op hart-en vaatziekten, terwijl een lagere verhouding lijkt hart-en vaatziekten te voorkomen.