Een update over Creatine PurityIntroductionAs aantal goed geïnformeerde lezers zich nog wel herinneren, schreef ik een uiteenzetting over de verschillende onzuiverheden en verontreinigingen aangetroffen in bepaalde creatines op de markt een paar jaar terug. Het artikel werd genoemd Wat is er echt in je creatine? . Het artikel heeft een goede blik op de grote verschillen in de kwaliteit van de verschillende creatines en doodde de reeds lang bestaande mythe dat creatine is creatine. Ik verwacht dat het artikel om een effect op de creatine markt, zowel uit een groothandel en een retail perspectief hebben, en het deed. Zoals ik al voorspelde in dat artikel, Het werd me ook in heet water met veel bedrijven en particulieren die minder dan pure hoge kwaliteit creatine te verkopen. Mijn exacte woorden waren Wat ik nu ga vertellen is niet van plan om me een zeer populaire persoon met vele supplement fabrikanten maken. In feite, sommige van hen zullen worden beneden rechts kwaad op me. Ik herinner me de dronken eigenaar van een bekende supplement bedrijf komen om me op een na uren party op een conventie en slurring Hey Brink, je kost me een hoop geld met dat artikel van jou, waarop ik reageerde dient u recht voor de verkoop laag leerjaar creatine! Ik wist waar hij zijn creatine kreeg en het was junk. Het artikel onderzocht een aantal belangrijke verontreinigingen vaak in laagwaardige creatines zoals Dicyaandiamide, creatinine, Dihydrotriazine, en natrium. Degenen die meer willen weten over die specifieke chemische stoffen weten moet de voorafgaande artikel te lezen. Uit de tests die werden uitgevoerd op een tiental merken van creatine behulp van high performance liquid chromatografie (HPLC), bleek de creatine door een groot farmaceutisch bedrijf uit Duitsland was verreweg superieur aan creatine vervaardigd elders name China, waar de boven chemicaliën kunnen worden gevonden op zeer hoge levels.For wat voor reden, heb ik gekregen van de weinig benijdenswaardige reputatie als een soort van verdediger van de van de sport aan te vullen consument. De resultaten kwam naar mij via de achterdeur zo te zeggen, maar het bedrijf dat de tests heeft is een multi-miljard dollar farmaceutisch bedrijf en een van de grootste producenten van chemische tussenproducten (inclusief de chemicaliën die worden gebruikt om creatine te maken) in de world.They weten hun spullen als het gaat om het testen van chemische onzuiverheden, niet dat het een multi-miljard dollar farmaceutische bedrijf om dergelijke tests toch te doen. Ik zat op de test informatie voor een paar maanden serieus aan het overwegen of ik wilde echt nog zo'n artikel en gaan schrijven met de volgende dronken man bij enkele conventie die boos op me krijgt omdat ik bloot het feit dat hij verkocht lage rang creatine. Hey, het is niet mijn schuld wat mensen doen om een paar dollars te besparen in plaats van schieten voor de goede dingen zoals een eerlijke ondernemer zou moeten. Ik weet dat de woorden sportvoeding en eerlijkheid lijken als een oxymoron, maar er zijn een paar goede mensen en goede bedrijven die er zijn, niet aan het feit dat een kwaliteit creatine is echt een van de beste supplementen te gaan en is volkomen veilig als vele studies vermelden toonden. Uiteindelijk besloot ik dat ik niet kon gaan zitten op deze informatie en met mezelf leven. Dus, ik gegraven door de gigantische stapel papieren op mijn bureau, blies het stof van de testresultaten, en ging zitten om een ander artikel te schrijven over de huidige stand van een aantal van de creatine supplementen blijven we in onze mond. Je ain t leuk vinden wat je unfortunately.The huidige stand van CreatineIn aantal manieren lezen, de huidige stand van creatine is vrijwel hetzelfde als vorig jaar. Een paar hoewel groeiend aantal bedrijven bereid zijn om de duurdere en zuiverder creatine en de rest verkopen creatines die variëren van OK om echt slecht te verkopen! In sommige opzichten althans van deze tests blijkt dat diverse Amerikaanse fabrikanten hebben verbeterd terwijl de Chinese fabrikanten slechter geworden! De bijgaande schema is een nieuwe batch proeven van die laatste jaren tests en toont enkele creatine worden geladen met onzuiverheden, in sommige gevallen tot 34.000 delen per miljoen (ppm) van een onzuiverheid die bijna 3,5 van het product! Nu herinner, mensen don t nemen zeggen 200 milligram creatine, nemen ze 5.000 of zelfs 10.000 milligram (5 10 gram) van creatine op een moment. Dus, als het product heeft maar liefst 3.4 van onzuiverheid, dat is 340 mg van de onzuiverheid per 10 gram portie. Tijdens het laden faze het aantal nog hoger zou zijn! Het is gewoon een goede zaak dat deze chemische onzuiverheden don t lijken te zijn giftig hoewel een van hen (dihydrotriazine) heeft geen gegevens over de toxiciteit en daarom moeten altijd worden gevonden in de niet detecteerbaar (nd) bereik in mijn mening. Een hoge kwaliteit creatine zal bevatten 50ppm of minder van dicyaandiamide, 100 ppm of minder van creatinine, 100 ppm of minder natrium, en niet detecteerbaar (nd) hoeveelheden dihydrotriazine. De goede dingen ruimschoots aan deze normen en de rest vallen vaak zowel kort als de grafiek blijkt duidelijk. Nu natuurlijk zijn er altijd zal een aantal charges variaties in de bovenstaande nummers voor elke fabrikant zijn, maar deze cijfers zou het gemiddelde voor elke goede creatine.The Staat van Liquid Creatines en GelsWhere zijn zal ik beginnen met de vloeibare creatine probleem? Zoals je kunt zien op de grafiek testen uitgevoerd op vloeibare creatine en gels, het was niet een zeer grote steekproef. Echter werden de proeven met de bekendere merken van vloeibare creatine en gels. Wat als een grotere steekproef van vloeibare en gel producten werden getest? Ik zou verwachten dat vrij veel zien dezelfde resultaten. Waarom? Nou, ook al heeft elk bedrijf de verkoop van vloeibare creatines en gels wil dat je te geloven dat ze het ene bedrijf die de magische chemische formule voor het houden van creatine stabiel in elk type van vloeistof /gel heeft ontdekt, is er geen reden op dit moment te geloven s waar. Wat ik wel weet, is een aantal van de top R & D-wetenschappers in de wereld hebben me verteld herhaaldelijk dat creatine niet en is niet stabiel blijven gedurende maanden of jaren in een vloeistof of een gel periode. Ik kreeg te horen point blank door een van de grootste creatine fabrikanten in de wereld, dat ze was gevraagd door een van de grootste sportdrank fabrikanten in de wereld om een vloeibare sportdrank te ontwerpen met creatine erin. Ze waren niet in staat om een manier om de creatine stabiel in vloeibare ongeacht wat ze geprobeerd en verloren miljoenen in de potentiële verkoop door niet in staat om het product te vinden. Ik veronderstel dat het is mogelijk dat sommige kleine onderneming of ondernemer een stabilisatie proces dat een van de top laboratoria in de wereld die werkt met creatine ontgaan heeft ontdekt, maar ik betwijfel het. Nu, ik heb eigenlijk een back-up enigszins van die harde uitspraken over vloeibare creatines en gels. Ik werd onlangs benaderd door een wetenschapper van een bedrijf die zeiden dat ze zijn 90 zeker dat ze echt hebben gestabiliseerde vloeibare creatine in de nabije toekomst worden gelanceerd, maar geen van hen voelde alles wat momenteel op de markt was stabiel. Onze kleine testresultaten lijkt in te stemmen met die beoordeling, maar alles is mogelijk toch? Zoals de lezer kan zien, een gel was zo laag als 11,2 creatine met veel creatinine en de vloeistof was slechts 14.4 creatine. Ik laat het aan de lezer om zelf hun gedachten met betrekking tot dergelijke products.ConclusionSo wat kan de lezer doen met deze informatie? Zoals ik in het eerste artikel: Als voor de consument, als het me, ik zou de HPLC testresultaten van wie ik ooit was het kopen van mijn creatine uit met betrekking tot de in dit artikel vermelde chemische eisen. Hetzelfde geldt nog steeds zo en de tests moeten uiteraard worden uitgevoerd door een onafhankelijk laboratorium. De meeste bedrijven wanneer gevraagd om testresultaten op creatine sturen u een eenvoudige zuiverheid test.A zuiverheid test zal u weinig tot niets te vertellen. De zuiverheidsgraad van alle creatine producten werden ook getest en zij over het algemeen vielen tussen 88 en 92. Nu voordat je gaat af schreeuwen maar mijn creatine zegt 99 pure creatine monohydraat op de fles, je moet niet vergeten er een kleine hoeveelheid water in creatinemonohydraat waarin volop ruimte laat om onzuiverheden te verbergen. Dus, als deze onzuiverheden betreffen u, moet je vragen voor de HPLC-test op die specifieke verontreinigingen. Als u don t zorg over het hey, dat is uw bedrijf. Dus, vandaag meer dan ooit, de oude uitdrukking creatine is creatine niet in slaagt om water vast te houden. Echter, een hoge kwaliteit creatine product het nog steeds de heetste ding gaan in bodybuilding /sport supplementen. Het verhoogt de kracht, lean body mass, en, in mindere mate, uithoudingsvermogen, zodat een hoge kwaliteit merk van creatine is nog steeds een veilige en effectieve supplement.See FULL Testresultaten voor Creatine monohydraat: http://www.brinkzone.com/artikelen /moet toch echt in je supplementen een update over creatine /# more 1299
