Wat is de snelste manier om te ontnuchteren?

Als je merkt dat je dronken en moeten ontnuchteren snel, kan een verscheidenheid van folk remedies helpen om een ​​duidelijker gemoedstoestand te bereiken. Echter, altijd voorzichtig bij het rijden na het drinken, het maakt niet uit hoe snel je kan voelen soberder. Veel remedies voor overmatige consumptie van alcohol zijn gebruikt voor honderden jaren, terwijl anderen zijn nieuwere. Ontnuchtering snel kan worden gedaan, maar probeer om de behoefte in de eerste plaats te voorkomen. En zoals altijd, niet drinken en rijden. Eet

Eet als je voelt dat je bent dronken. Voedingsmiddelen zal helpen absorberen alcohol. Als je weet dat je gaat om uit te gaan drinken, voordat je gaat eten, en zorg ervoor om water te drinken voor, tijdens en na het te helpen het lichaam te spoelen teveel alcohol uit het lichaam. Drinkwater en eten zal helpen uw lichaam ontnuchteren sneller en verminderen van de ernst van de kater, maar ook dat je ervan uit steeds uitgedroogd.
Cafeïne

Drink cafeïne aan helpen geven je hersenen de schok die het nodig heeft om meer bewust en alert geworden. Koffie is goed, want zijn energie dranken en frisdranken die cafeïne bevatten. Cafeïne zal ook het verhogen van uw stofwisseling, die zal helpen het lichaam zichzelf te ontdoen van de alcohol sneller.
Oefening

Oefening
helpt het metabolisme verhogen, waarbij een overmaat aan alcohol zal spoelen uit het lichaam. Je mag niet zo worden gecoördineerd, maar oefening zal verhogen de bloedtoevoer te helpen ook, pompen vitale zuurstof naar de hersenen, het hart en de longen, die traag kan voelen na het eten van teveel alcohol.
Consumeer fructose

Consumeren vruchten die fructose, een natuurlijke suiker bevatten. Ryan Murphy, lifestyle correspondent voor AskMen tijdschrift, zegt dat onderzoek aan de Ben-Gurion Universiteit in Israël getest vleermuizen en bepaald dat fruit suikers zoals fructose geholpen nuchter ze sneller. Voedingsmiddelen met een hoog fructose die helpen mensen zijn Coca Cola, Lifesavers, Fig Newton cookies en Apple Jacks ontbijtgranen.