Hoge bloeddruk
, ook bekend als hypertensie, vaak aangeduid als een "stille killer." De meeste mensen hebben geen symptomen die duiden zij de ziekte totdat het gevaarlijke niveaus bereikt te ervaren. Op dat moment kunnen de symptomen zijn: duizeligheid, hoofdpijn en wazig zien.
Bloeddrukmetingen
bestaan uit twee getallen. Het bovenste getal, systolische bloeddruk, is de druk van de vaatwanden ervaren tijdens een hartslag. Het lagere aantal of diastolische druk meet de druk op de vaatwanden tussen de hartslagen. Volgens WrongDiagnosis.com, moeten volwassenen hebben een doel van het houden van bloeddrukmetingen tussen 140/90 en 120/80.
Fitness, het beperken van de consumptie van natrium en alcohol en met een verstandig dieet mensen helpen vermijden of verlagen hoge bloeddruk. Als deze pogingen mislukken, kan een arts bloeddrukverlagende medicatie voor te schrijven.
Hoog Cholesterol
Cholesterol
, een wasachtige vet in het lichaam, werkt om celmembranen te vormen, hormonen en een aantal vitamines. Veel voedingsmiddelen bevatten ook cholesterol. Het lichaam heeft twee soorten cholesterol. LDL-cholesterol veroorzaakt de vorming van tandplak in de slagaders, het verhogen risico op een beroerte. De andere vorm van cholesterol, HDL voert plaque uit de slagaders en vermindert hoog cholesterolgehalte, het verminderen van risico op een beroerte.
De American Heart Association raadt het houden van een cholesterolgehalte van 200 milligram per deciliter, ook wel aangeduid als mg /dl. Consumeren minder vet, verzadigd vet in het bijzonder, kunnen mensen die worstelen met hoge cholesterol.Should lichaamsbeweging en een verstandig dieet falen in het beheersen van een hoog cholesterol profiteren, kan uw arts ervoor kiezen om een recept van cholesterolverlagende medicijnen bieden.
Smoking
The North Carolina Stroke Association meldt dat roken verdubbelt het risico op een beroerte. Toch zal een persoon die stopt met roken vinden dat na een paar jaar, zal hij dezelfde risicofactoren als een niet-roker te hebben.
Roken
verheft het risico op een beroerte om verschillende redenen. Bijvoorbeeld, roken verhoogt de bloeddruk. Het verhoogt ook het risico van het hebben van een bloedstolsel waardoor beroertes veroorzaakt. Daarnaast, roken verlaagt niveaus van gezonde HDL-cholesterol. Het verhoogt ook vet opbouw in de bloedvaten, waardoor het bloed van het krijgen naar de hersenen kunnen blokkeren en een beroerte veroorzaken.
Obesitas
Mensen hotels met een body mass index, of BMI van 30 of hoger hebben een groter risico op een beroerte dan mensen met gezonde BMI. Obesitas leidt tot tal van gezondheidsproblemen die een beroerte risico te verhogen, met inbegrip van hoge bloeddruk, diabetes en een hoog cholesterolgehalte. Daarnaast is de extra kilo's toe te voegen druk op het hart en de bloedvaten, verheffen beroerte risico.
Elke gewichtsverlies helpt bij het verlagen van een beroerte gevaren. Bijvoorbeeld, veel mensen vinden dat het verliezen van zelfs 10 £ verlaagt de bloeddruk.
Hormoon pillen
Vrouwen
scoorde een hoger risico op beroertes met hormoon medicatie. Bijvoorbeeld orale anticonceptiva die hoge niveaus van oestrogeen verhogen het risico op bloedstolsels. Dit risico stijgt bij vrouwen boven de leeftijd van 30. Postmenopauzale oestrogeen vervangende therapie heeft ook koppelingen naar een verhoogd risico op een beroerte. Zelfs de zogenaamde "natuurlijke," niet-receptplichtige menopauze pillen kan oestrogeen bevatten en verhogen risico op een beroerte.
Voor veel senioren of voor mensen met medische behoeften, zelfstandig wonen is ideaal. Hyg
Bij het overwegen liposuctie, een veilig proces, maar nog steeds een chirurgische ingreep,
Borden en symptomen van angst bij tieners
Tieners staan bekend om zijn wisselende stemmingen en fluctuerende hormonen die kunnen l
Grijs haar komt uit dezelfde haarzakjes die uw andere haren vandaan komt, maar, in tegenst
Hoe te herstellen My Sleeping Pattern
Uitstekende Koortslip Behandeling Gebruik Lysine voor uw koortsblaasjes
Hoe lang kan het hepatitis C virus Leef buiten het lichaam?
Wat zijn natuurlijke manieren om te voorkomen en omgekeerd effecten van een beroerte?
Hoe maak je een Sinus Hoofdpijn voorkomen
Laag aantal witte bloedcellen Behandelingen
Hoe maak je een dagboek bij te houden om geestelijke gezondheid te bevorderen
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte